C'è una grande naturale, alternativa organico per l'ignoto spazzolino per molte persone al di fuori di alcuni continenti come l'Africa e alcune zone dell'Asia. Questo alternativ è chiamato il Miswak. Il Miswak è un bastone da masticare che proviene dall'albero Salvadora Persica e ha molti componenti per promuovere la buona salute orale, come ad esempio la prevenzione carie e malattie gengivali, sbiancamento dei denti, mantenendo un respiro sano e aumento della salivazione (che impedisce la secchezza delle fauci). Si rafforza anche i denti e gengive. Tutti questi benefici per la salute possono essere raggiunti da un normale, corretto utilizzo del Miswak
Il seguente è un passo completo passo guida su come utilizzare correttamente Miswak per ottenere i suddetti benefici per la salute;.
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1. Risciacquare il bastone da masticare Miswak con acqua pulita.
2. Rosicchiare la corteccia su una estremità del bastone fino a quando lo strato esterno vi è tolto.
3. Ripetutamente masticare il gambo esposto fino a quando le fibre sono separate in setole. Qualora il Miswak essere asciutto, immergere la fine necessaria del bastone in acqua fino a quando è abbastanza morbido da masticare comodamente.
4. Lavarsi i denti con il Miswak in una tecnica simile che si farebbe con un normale spazzolino, i.e con movimenti circolari e verticale.
5. Afferrare il bastone saldamente e delicatamente dirigere i colpi di distanza dalle gengive.
6. Si raccomanda di lavarsi per circa 3-5 minuti per garantire una buona copertura del posteriore e denti anteriori. Prendersi cura di spazzolare le superfici, la lingua e superfici dentali interne ed esterne da masticare.
7. Una volta finito, recidere la fine ispido o semplicemente lavare se deve essere utilizzato entro 12 ore. Questo è in particolare importante per mantenere una buona igiene.
8. Conservare lontano e usare tutte le volte che serve, questi casi potrebbero essere dopo i pasti, prima di andare a letto, per rinfrescare il respiro ecc, ma nudo in mente che un uso eccessivo può causare l'erosione dello smalto protettivo dei denti.
Se la miswak sia utilizzato correttamente e regolarmente i benefici Quali sono molti.
Come conservare miswak
per quanto riguarda lo stoccaggio di miswak, si consiglia di riporlo in un luogo fresco e asciutto per conservare la sua umidità. Mantenere la Miswak nelle migliori condizioni è la chiave per godere dei suoi numerosi vantaggi orali.
Quanto tempo dura Miswak?
Il periodo di validità di un Miswak dipende dalla frequenza di utilizzo e le dimensioni del bastone. E 'comune che si protrae per un paio di settimane se usato regolarmente.
Infine, il Miswak può essere utilizzato da bambini e adulti e ha dimostrato di essere buono come se non meglio lo spazzolino da denti
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