Ognuno ha avuto un caso di alito cattivo, almeno una volta nella sua vita. Può essere semplice come svegliarsi con il fiato mattino o un attacco più serio con l'alitosi. Anche se ci sono molti modi in cui è possibile ottenere l'alito cattivo, trovando un trattamento efficace può essere più di una sfida. Determinare la causa principale della condizione è un passo per trovare un modo per trattarlo.
La maggior parte delle persone associa avere l'alito cattivo con l'ultima cosa che la persona che ha mangiato. Alcuni alimenti come aglio e cipolle sono noti per emettere un cattivo odore soprattutto quando le particelle di cibo rimane bloccata dentro la bocca. Gli effetti sono temporanei nella maggior parte dei casi. La scarsa igiene orale o una malattia di base può anche essere il colpevole. Un'altra possibile causa è se si produce po 'di saliva in bocca. funzioni di saliva come forma naturale del corpo di collutorio. Essa aiuta a purificare la bocca di batteri. Tuttavia, se si dispone di sindrome della bocca secca, questa capacità è ridotta. Ciò inibisce la capacità del corpo per pulire le aree all'interno della bocca. La condizione è aggravata ancora di più se si beve un sacco di alcol o di alcuni farmaci.
I trattamenti per questa patologia variano dal più semplice e più economico al più costoso e richiede tempo. Uno dei modi più semplici è quello di lavarsi i denti accuratamente dopo ogni pasto. Questo rimuove tutte le particelle di cibo che inoltrarsi tra i denti. Anche ricordarsi di spazzolare la lingua come i piccoli peli sono grandi terreno fertile per i batteri.
Incoraggiare la produzione di saliva da masticare gomma senza zucchero. La produzione naturale di saliva aiuta a purificare la bocca di batteri. Questo aiuta anche a sciogliere eventuali particelle di cibo che sono alloggiati nelle fessure. Si può anche masticare su verdure crude come carote per prevenire l'accumulo di placca sui denti.
Evitare l'uso di collutori che contengono alcool come questi possono rendere la vostra bocca asciutta ancora di più. Invece, bere molta acqua. Si può anche provare gargarismi con acqua per almeno 20 secondi per aiutare a muovere e rimuovere alcune delle particelle di cibo e batteri all'interno della vostra bocca. Se siete su una data, evitare di bere liquidi che contengono alcool o caffeina come questi possono rendere la vostra bocca asciutta e promuovere l'alito cattivo.
Se tutto il resto fallisce, consultare il dentista o di un dentale igienista. Un dentista può meglio identificare la causa principale per il vostro alito cattivo e raccomanda un ciclo di trattamento. Andando per controlli regolari con il dentista assicura che tutto va bene dentro la bocca.