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Impatti dello stile di vita e abitudini alimentari in Wellness

 

I denti orali sono predisposti ad erosione o deterioramento, come si diventa vecchi. Questo non dovrebbe essere una sorpresa, perché lo smalto dei denti è costantemente esposto agli acidi di alimentazione quotidiana a parte placca. I denti non sono solo soggetti a degrado, ma per una serie di infezioni che possono causare problemi dentali come infiammazione delle gengive, alito cattivo (alitosi alias), e la perdita dei denti
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La salute dentale non deve essere dato per scontato in quanto influenza direttamente il benessere generale di una persona in molti modi. Gli studi dimostrano che la negligenza in palestra orale è fortemente associata a problemi respiratori, l'osteoporosi, ictus, malattie cardiache, il cancro orale e altri problemi medici.

Impatti dello stile di vita e abitudini alimentari in salute orale.


Il consumo di carboidrati o cibi ricchi di zucchero raffinato porta a infezioni gengivali e carie. Questo è il motivo principale per cui si è detto di evitare i dolci, pasticceria e prodotti amidacei in cui possono causare la formazione di acido in gran parte responsabile della carie dentale. Uno studio mostra anche che le caratteristiche fisiche di alcuni alimenti contribuiscono al declino della salute orale. Ad esempio, i cookie sono noti a bastone per i denti più lunghi di caramello e fagioli di gelatina. Perché? Gli zuccheri si trovano in caramelle e gelatine sono facilmente rimossi dalla saliva perché sono solubili. Questo significa che gli alimenti ricchi di carboidrati che si attaccano ai denti più fornire i microrganismi e batteri più grandi probabilità di produzione di acido che causano notevolmente il declino dei denti e malattie delle gengive.

L'assunzione di alcool dovrebbe essere ridotto al minimo, se non del tutto evitata in quanto può causare orale disidratazione. Quando la bocca è secca, i germi possono probabilmente diffuse velocemente. Inoltre, bevitori di alcol sono noti per essere negligenza quando si tratta di igiene orale. Il fumo è noto anche per essere dannoso per la salute dentale. Il livello di tossicità dei prodotti del tabacco può portare a carie, la malattia parodontale e alito cattivo. I componenti di sigari e sigarette possono anche causare macchie antiestetiche sui denti che possono portare al verificarsi di cancro orale.

Le fluttuazioni di peso hanno un impatto su come protesi in forma sulle gengive per le persone che indossano protesi. In altre parole, per evitare significativo aumento o diminuzione del peso, abitudini alimentari quotidiane dovrebbero includere frutta e verdura che sono ricchi di sostanze nutritive e fibra freschi. Devono essere prese precauzioni durante l'assunzione di farmaci. Per esempio, alcuni antibiotici possono non solo avere effetti collaterali fisiologici, ma possono provocare macchie interno permanente ai denti. Alcuni farmaci over-the-counter possono anche portare a secchezza della bocca e, infine, portare a problemi gengivali.


Igiene orale comporta cura adeguata dentale, dieta equilibrata, e cambia stile di vita al fine di prevenire dentale problemi di salute accada. Inoltre, un individuo è anche consigliato di vedere un dentista autorizzato regolarmente per garantire che i suoi denti sono in perfette condizioni.