Prima dell'avvento dei denti casa a base di sbiancamento dei metodi, l'unico modo per ottenere denti più bianchi è stato quello di pagare il dentista una visita. Questo di solito ha coinvolto un qualche tipo di abrasivo sbiancamento dei denti. A parte questo, abbiamo dovuto pagare una notevole quantità di denaro al fine di ottenere questo tipo di trattamento dentale professionale.
Al giorno d'oggi abbiamo così tante opzioni tra cui scegliere, e molti più bianchi i denti suggerimenti per aiutare a sbiancare i denti. Ci sono un sacco di sbiancamento dei denti prodotti che potremmo anche utilizzare nel comfort delle nostre case. Tuttavia, la maggior parte di questi prodotti contengono prodotti chimici che possono irritare il vostro gengive, lingua e la bocca, se usato in modo inappropriato. Fortunatamente, possiamo scegliere di sottoporsi a denti naturali rimedi sbiancamento, che non presentano il rischio di danneggiare i tessuti orali delicati. Qui, descriviamo alcune di queste tecniche naturali che può essere fatto in modo sicuro a casa.
1. Una delle cose più importanti da ricordare quando si cerca di subire lo sbiancamento dei denti è quello di impostare e mantenere appuntamenti dal dentista regolarmente. Molte persone tendono a dimenticare questo una volta che hanno scelto il corso di sbiancamento dei denti da soli. Questo è importante in modo che il dentista può guidarvi e consigliarvi su come stanno andando le cose. Un programma ideale è un annuale o biennale dentale check-up.
2. Lavarsi i denti almeno due volte al giorno, preferibilmente ogni dopo pasto. Inoltre, non dimenticare di filo interdentale. Se è impossibile per voi a pennello o filo interdentale dopo aver mangiato, allora almeno sciacquare la bocca con acqua. Inoltre, è possibile utilizzare un massaggio gengivale in modo da poter pulire sotto il lembo gomma, che è una zona difficile da raggiungere se si utilizza un normale spazzolino. Facendo frequente igiene orale previene l'accumulo di placca, che può causare i denti per diventare scoloriti.
3. Se si sta già utilizzando un dentifricio al fluoro-fortificato, si potrebbe desiderare di evitare l'acqua potabile con il fluoruro aggiunto pure. Ci si potrebbe chiedere perché, perché il fluoruro di solito è pubblicizzato come essere efficace nel rendere i denti più forte e più resistente alla carie. Ma la ricerca dimostra che ottenere troppo fluoro può effettivamente essere più dannoso che utile. E 'stato dimostrato che l'eccesso di fluoro durante la formazione dei denti provoca ingiallimento o decolorazione dei denti.
4. Se sei un fumatore, si potrebbe desiderare di attenuare questo vizio verso il basso. Smettere di fumare, se potete. Il fumo è noto per macchiare i denti. Oltre a rendere più facile per sbiancare i denti, la cessazione del fumo ha tonnellate di benefici per la salute come bene.
5. Ci sono alcuni alimenti e bevande che notoriamente causano denti colorazione. Questo comprende caffè, tè, cola e vino. Se non è possibile ridurre l'assunzione di queste bevande, almeno fare in modo di sciacquare la bocca con acqua dopo aver consumato queste bevande.
6. È possibile utilizzare alcuni frutti come le fragole per sbiancare i denti. Si può schiacciare fino a fare una pasta, oppure si può applicare la frutta direttamente sui denti. È inoltre possibile utilizzare bucce d'arancia o una miscela di succo di limone e sale. Ma non dimenticate di lavare o lavarsi la bocca dopo aver fatto uno di questi, perché la frutta contengono zuccheri che possono causare la carie.
7. Il bicarbonato di sodio è un buon denti sbiancante. Si può effettivamente rendere il proprio dentifricio con bicarbonato di sodio. Basta mescolare con un po 'di sale, e voilà! Il proprio fatto in casa dentifricio sbiancante. Per non parlare che è molto a buon mercato per fare.
8. Avoid gargarismi troppo spesso con collutori. Questi prodotti possono contenere alcool e altre sostanze chimiche di stringa che può causare lo scolorimento dei denti. Cosa c'è di più, la tua bocca è una zona estremamente vascolare, per cui l'alcol contenuto nel colluttorio è facilmente assorbito nel vostro corpo. Inoltre, l'alcol può asciugare la bocca, rendendolo più vulnerabile alle lesioni.
9. Acqua, acqua, acqua. Sciacquare la bocca con acqua dopo aver mangiato. Questo impedisce particelle di cibo di attaccarsi alle superfici dei denti.
10. Provate a mangiare una dieta ben equilibrata che contiene un sacco di frutta fresca e verdure crude croccanti. Evitare gli alimenti trasformati e in scatola, per quanto è possibile. Oltre a dare più sani i denti più bianchi,, migliora anche la vostra benessere generale.
denti naturali metodi di sbiancamento sono una buona opzione, perché a diminuire l'esposizione a prodotti chimici corrosivi contenuti in altri prodotti. E 'anche a buon mercato e facile da fare. Si può avere quel sorriso più bianco si desidera senza danneggiare i tessuti fragili in bocca.