Con così tante terapie denti macinazione accessibili è necessario individuare la migliore per voi. macinazione smalto non è una malattia che si può solo rimediare con un farmaco, si tratta di un comportamento è necessario formare la vostra auto per smettere di fare. Intorno a tempo, e di tanto in tanto con una serie di metodi, sarete in grado di smettere di rettifica vostro smalto. Le strategie che seguono potrebbero aiutare a sbarazzarsi di l'abitudine potenzialmente dannosa di macinazione smalto.
A causa della tensione infatti è una delle principali cause di dente di macinazione ha senso che una delle migliori cose che sono in grado di fare per superare questa cattiva abitudine sarebbe quella di trattare con la vostra tensione. Questo spesso non è così semplice da fare, naturalmente, ma è possibile trovare un sacco di metodi per insegnare se stessi come rilassarsi e diminuire la tensione che avete appena sente correttamente. Se avete problemi particolari o problemi emotivi all'interno della vostra vita che stanno causando l'ansia, si potrebbe voler cercare la terapia o consulenza. Questo non sarà un rimedio immediato per la macinazione vostro smalto ma, intorno a tempo ti verrà insegnato come lasciare andare le emozioni malsane e anche si può scoprire che appena sono di gran lunga molto meno tesa e anche molto meno probabilità di continuare macinazione smalto.
si potrebbe anche scoprire alcuni metodi di modificazione comportamentale per garantire che sarete in grado di prendere in modo efficace sul macinazione smalto. Assist dente smettere di rettifica aventi una guardia di bocca o guardia di notte, che è ciò che il dentista può eventualmente suggerire. Questo aiuta in genere smettere di rettifica all'interno del vostro sonno. Siete in grado di scoprire guardie bocca molto meno costosi in una farmacia, ma nel caso in cui si individua questi non si adattano correttamente, il dentista può fare uno a seconda un impatto del tuo dente. Un sacco di gente si lamenta che questi sono a disagio in un primo momento, ma potrete regolare. Proteggete il vostro smalto dai danni facendo uso di un paradenti. Non appena hai impiegato per una, mentre non poteva avrete bisogno dopo.
A volte il miglior digrignamento dei denti trattamento è sempre a uno smettere di prendere i tipi specifici di medicina o li hanno passati a un vario genere . Antidepressivi e la medicina che stimola il sistema nervoso di solito contribuisce alla rettifica del dente. Per esempio, i giovani che sono incaricati di prendere il Ritalin per il trattamento del disturbo da deficit di attenzione spesso soffrono di macinazione loro smalto. Questi farmaci sono noti come stimolanti e scatenano lo stesso tipo di dente di rettifica che è causata da stimolanti più duri come la cocaina, l'ecstasy e le anfetamine. Se siete su prescrizione del trattamento, è necessario parlare con il medico prima di si smette di prenderlo.
Tuttavia, nel caso in cui il trattamento si prende sta causando digrignamento dei denti è necessario indicare il medico in modo che potesse aiutare a individuare una valida alternativa. Mentre macinazione dente può essere un problema testardo, parecchie persone sono riusciti a ottenere intorno ad esso e inoltre è possibile pure. Nel caso in cui avete fatto questo per lungo tempo non si aspettano di essere in grado di uscire da tutti in una volta. Questo articolo è pieno di terapie per la rettifica di smalto, ma non funziona se non si ha la pazienza con il vostro sé. Per mantenere il vostro smalto e mascella sano, tentare di diminuire il vostro smalto di rettifica solo un po 'alla volta.