Uso del filo interdentale è un comunemente trascurato modo per mantenere le gengive sane?. La maggior parte di noi sono stati l'abitudine di lavarsi due volte al giorno fin dall'infanzia, ma molti hanno lasciato filo interdentale cadere sul ciglio della strada. A volte è sostituito da collutorio, tuttavia, che non è davvero un sostituto accettabile. Qui di seguito, vi evidenziare perché uso del filo interdentale è importante e cosa si può fare mantenere un regime sano che lo include.
Floss è di gran lunga la parte più economico di un sano programma di cura dentale. La maggior parte dei costi di filo interdentale solo pochi dollari, e un rotolo possono durare più di un mese. E 'ampiamente disponibile, anche in alcuni negozi di benzina. Lo si può trovare vicino al dentifricio in molti gusti diversi, la maggior parte di menta. Ci sono anche i bambini dentali marche floss disponibili con i sapori più amichevole come la ciliegia e la gomma da masticare
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filo interdentale dovrebbe idealmente essere fatto due volte al giorno, ma almeno una volta (durante la notte). Questo consentirà di evitare la formazione di placca tra i denti e si trasforma in tartaro (noto anche come tartaro). Quanto più spesso filo interdentale, sarà anche iniziare a sviluppare le gengive. Questo li renderà più difficile e meno incline a infiammazione da parte di alcuni alimenti o spazzolatura troppo duro. Se hai i denti particolarmente stretti insieme, nel corso del tempo si sposterà quel tanto che basta per permettere al filo di passare attraverso; la bocca è un posto un po 'flessibile, sembra
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Per filo interdentale correttamente, tirare fuori circa cinque o sei pollici di filo interdentale. Avvolgere due estremità intorno a ciascuna delle tue dita indice e avviare nella parte posteriore della bocca. Posizionare il filo tra i denti e spingere verso il basso con le dita fino a quando va in mezzo. Farlo scorrere in avanti e indietro e un lato all'altro fino a quando si può sentire strofinare entrambi i lati dei denti e le gengive. Disegnare fuori e lavare, se necessario, in un lavandino in esecuzione, e ripetere con ogni dente.
Se si dispone di bretelle o fermi permanenti, potrebbe essere necessario un utensile speciale che è come un ago per cucire. Con questo si filo attraverso cui ci sono quasi uguali porzioni su ogni estremità. Poi, infilare attraverso i denti sotto il fermo o bretelle e tirare un'estremità attraverso. Ora avete un pezzo di filo su ciascuna estremità ed è possibile utilizzarlo come normale
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Se si verificano dolore, mentre si filo interdentale, potrebbe essere necessario visitare un dentista. Un dentista di famiglia può ridurre di solito rapidamente l'infiammazione nella bocca e si mette su un regime dentale che porterà a un felice, bocca sana.