Per la maggior parte delle persone, quando pensano di modi per eliminare l'alito cattivo, spesso siamo scoraggiati e scoraggiati. Il più delle volte, queste persone hanno escogitato un'idea molto sbagliata che è molto difficile e quasi impossibile da eliminare l'alito cattivo. Tuttavia, contrariamente a che, eliminando l'alito cattivo è facile!
In primo luogo, al fine di prevenire ed eliminare l'alito cattivo, è importante sapere che cosa è e quali sono le cause. In termini medici, l'alito cattivo è definito come "alito cattivo". È causata dall'abbondanza o la presenza di batteri in bocca o batteri orali. Questo tipo di batterio si sviluppa e si fa presente in bocca attraverso molti modi, ad esempio dal cibo che si mangia, la mancanza di igiene dentale, e una bocca asciutta.
Il cibo che si mangia gioca un ruolo chiave nello sviluppo di alitosi, questo è perché, certi tipi di cibo sono noti per causare l'alito cattivo, come l'aglio, la cipolla, la carne e il caffè. La cosa buona è, alito cattivo che è stato sviluppato in questo modo può essere facilmente trattata e non tendono a durare a lungo.
Inoltre, il cibo che si mangia influenza il respiro in modo che se si mangia cibo impuro, o quelli che sono troppo dolce, questo può portare allo sviluppo di pietre di tonsille o tonsillite.
Avere una bocca asciutta rende anche più inclini a sviluppare maleodorante respiro, poiché i batteri tendono a crescere e moltiplicarsi velocemente in luoghi asciutti . Proprio per questo motivo, è importante bere un sacco di acqua tutti i giorni. Evitare di bere il caffè, bibite e altre bevande alcoliche e quelle che sono hanno contenuto di zucchero in loro per placare la sete, perché possono contribuire a voi lo sviluppo di alito cattivo.
L'igiene dentale è importante al fine di eliminare cattivo respiro. Lavarsi i denti almeno due volte al giorno, così come con un filo interdentale correttamente per togliere eventuali molecole di cibo che sono bloccati tra i denti aiuterà a mantenere l'odore della bocca a bada. La mancanza di una corretta igiene dentale è una delle principali cause di alitosi o alito cattivo.
Inoltre, sconosciuto ai più, la maggior parte dei collutori commerciali contribuiscono ad avere l'alito cattivo. Questo è a causa del contenuto di alcol in loro, che lascia la bocca asciutta e un ottimo terreno di coltura per i batteri orali. Assicurarsi che se si utilizza collutori che hanno poco a che non l'alcol contenuto.
Certo, non c'è modo a prova di piena per eliminare e prevenire l'alito cattivo e fallo per il resto della tua vita, avendo una corretta igiene dentale , ed evitare cibi che contribuiscono allo sviluppo di alitosi e andrà vie lunghe in mantenendo le probabilità di sviluppare l'alitosi, così come pietre tonsille o tonsillite, ad un tasso basso.