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C'è una connessione tra i denti e prestazioni atletiche?

 

Avete sentito parlare del concetto di atleti mordere giù su cinghie di cuoio per ricevere un vantaggio durante la competizione? I guerrieri vichinghi e romani usato questo metodo sul campo di battaglia per ottenere più di un focus.

E 'un fatto che quando si compete o anche quando ci si allena, la reazione naturale è quello di "stringere la mascella." Probabilmente avrete sentito parlare di "lotta o fuga" il cablaggio del cervello. E 'parte del sistema nervoso simpatico che aiuta a mantenere al sicuro in caso di emergenza.

Quando siamo in questa modalità "lotta o fuga", il corpo produce quantità in eccesso di cortisolo, l'ormone dello stress, che ha anche produce stanchezza e la distrazione. La mascella è serrata automaticamente provocando la compressione del dell'ATM - articolazione temporo-mandibolare. Non è una buona cosa per la salute dei vostri denti e la mascella!


dentisti e altri professionisti credono che quando si è in grado di sbloccare la mascella, questo impedisce i denti da stringere, che ruota la mascella in avanti per alleviare la pressione sul dell'ATM. Con ciò accada, il corpo può scatenare il suo pieno potenziale. Non ci sarà alcun eccesso di stress o gli effetti drenanti energia che normalmente avvenire mentre in competizione o di formazione per il vostro sport preferito o attività.

Gli studi dimostrano, riducendo lo stress e alleviare la pressione sulla mascella, è possibile aumentare la forza, aumentare la resistenza, accelerare i tempi di reazione e ridurre l'impatto di essere colpito alla mascella. Ti dà, come un atleta, un bordo meglio eseguire.

La ricerca mostra che una percentuale elevata di infortuni sportivi che coinvolgono la bocca potrebbe essere evitato se più atleti si sono istruiti e indossavano la marcia bocca corretta. Quanti soldi, tempo e comfort del paziente potrebbero essere risparmiati su base annua se più persone hanno iniziato proteggersi adottando misure di prevenzione?


Uno dei vantaggi più importanti per voi è che si avere la massima protezione si può contare per proteggere la bocca e dei denti durante la riproduzione di sport. Che di per sé potrebbe fornire molta più fiducia e la pace della mente, che consente di eccellere ad un nuovo livello.