La maggior parte di noi è stato detto innumerevoli volte che mangiare caramelle o gomme da masticare è terribile per i vostri denti. Dopo tutto, lo zucchero crea cavità, non è vero? Ebbene, si può essere sorpresi di apprendere che la gomma da masticare è in realtà un eccezione alla regola.
E 'vero che lo zucchero e carboidrati in generale, sono un male per i denti, perché si nutrono i batteri che vivono naturalmente nel vostro bocca. I batteri quindi produrre un acido che corrode i denti nel corso del tempo.
Una delle vostre armi segrete contro la carie, tuttavia, non è altro che saliva ordinario. La saliva contiene minerali che aiutano a sostituire le parti dei denti portati via da batteri. La saliva contiene anche anticorpi per aiutare a combattere i batteri, e, infine, la saliva aiuta a lavare via i residui dai denti.
Che cosa ha a che fare con la gomma da masticare? Un molto, in realtà. Gomma da masticare stimola la produzione di saliva, che è molto buono per i vostri denti. Tuttavia, vi è una cautela che si dovrebbe tenere a mente. Se semplicemente masticare gomme fino a quando lo zucchero è andato, allora questo non vi darà lo stesso tipo di beneficio. In realtà, sarai sempre una corsa di zucchero che è molto male per i denti, e probabilmente non produrrà molto saliva nel processo.
D'altra parte, se si continua a masticare la gomma per un po 'poi il corpo continuerà a produrre la saliva, che, come abbiamo già spiegato in precedenza, è molto utile per la vostra bocca. La gomma stessa, ormai privo di zucchero, non è dannoso per i denti perché non può essere digerito dai batteri.
Così la prossima volta ti senti come se non dovrebbe masticare una gomma da masticare tra i pasti, si può effettivamente fare voi stessi un favore a patto che si mantiene gomma da masticare ben oltre la parte di zucchero della gengiva. Così sembra che in realtà si può godere di alcuni dolci dopo tutto! Poi di nuovo, forse si dovrebbe passare su quel pezzo di torta al cioccolato come mamma ti ha detto di!