Ci sono molti modi per mantenere i denti cerca del loro meglio, anche se si beve modo troppo caffè o soda e godere la sigaretta "occasionale". Date un'occhiata qui sotto per cinque semplici suggerimenti denti sbiancamento, per aiutare i denti guardare loro più bianco.
1. Caffè, tè, vino, cola bevande - tutte le cause di estrema colorazione sui denti. Abbiamo visto tutti abituali di caffè e tè bevitori che hanno segni rivelatori della loro cattiva abitudine sui loro denti. Lavarsi i denti dopo aver bevuto, o per lo meno fruscio dell'acqua in bocca andrà lungo modo per mantenere i denti privi di macchie.
2. Lo stesso vale per il fumo. A causa del calore dalla sigaretta, risciacquo e spazzolatura può non essere utile ai fumatori. Prova a ridurre quanto più possibile e non fumare a destra prima di andare a letto senza lavarsi e risciacquo con colluttorio (alcool.) Quasi tutti i denti sbiancamento dei suggerimenti sarà in guardia contro collutorio a base di alcool, come l'alcool può accelerare la colorazione e è stato recentemente trovato per essere un possibile cancerogeno per via orale.
3. Spazzolino e filo interdentale almeno due volte al giorno con una spazzola a setole morbide (difficile pennelli di setola sono duri sulla linea di gomma e lo smalto dei denti), sia al mattino e prima di coricarsi. Filo interdentale prima di andare a letto per ripulire qualsiasi gunk tra i denti (collutorio non è un adeguato contraria alternativa a quanto molti credono.)
4. Mangiare frutta con elevati livelli di agrumi è grande per lo sbiancamento dei denti: arance, limone, pompelmo, ecc - sono tutti grandi per lo sbiancamento dei denti naturali e si trovano in molti prodotti sbiancanti naturali. Le fragole sono anche noti per aver sbiancamento immobili a loro.
5. Bicarbonato di sodio, sia come ingrediente di dentifricio di scelta - o direttamente fuori dalla scatola è un grande sbiancante denti naturali. Utilizzando il bicarbonato e il sale sono sbiancamento dei denti suggerimenti che molte persone usano e sono grandi per un programma di manutenzione dopo l'utilizzo di un prodotto sbiancante.