Se ti svegli la mattina con mal di testa terribili, dolore alla mascella e la vostra non so perché, probabilmente è perché sei un bruxista, qualcuno che digrigna i denti e stringe la mascella, spesso durante il loro sonno.
la maggior parte delle persone con questa condizione non sono neanche a conoscenza che lo stanno facendo. Questo può andare avanti per anni fino a quando i sintomi compaiono e spesso, il danno è grave. Altri sintomi sono coinvolti i denti danneggiati, mal d'orecchi, depressione e insonnia. Scoprire perché questo sta accadendo, e cosa si può fare su di esso può aiutare a eliminare il dolore.
Le persone teorizzano che alcuni tratti della personalità o attributi fisici sono la causa del bruxismo. persone aggressive con ansia eccessiva o stress spesso si rivelano essere bruxers. denti mal allineati così come i cambiamenti nel sonno possono essere la causa. Alcuni farmaci psichiatrici possono avere effetti collaterali come il bruxismo. Troppa caffeina o il fumo è stato collegato a bruxismo. Con il giusto trattamento, si può curare questa condizione.
Nei casi più gravi, si potrebbe finire con fratturato, rotto o denti scheggiati. Questo può anche causare denti sensibili, disturbi della mascella e danneggiato lo smalto dei denti. Alcuni altri sintomi di bruxismo sono insonnia, russamento e apnea del sonno anche. È necessario essere in grado di individuare i segni e sintomi di bruxismo, al fine di eliminare questo problema.
Il più delle volte, il medico prescriverà una guardia bocca o stecca. Purtroppo questo metodo di trattamento non tratta bruxismo e può portare ad altri problemi. guardie bocca, progettati per ridurre i danni ai denti, sono costosi e richiedono costante raccordo e manutenzione. La stecca, un dispositivo destinato a modificare il vostro morso, può anche portare a danni irreversibili. Botox è un'altra opzione che è legato anche a danni permanenti alla mandibola, dopo un uso prolungato. Invece di presentare a uno qualsiasi di questi trattamenti senza successo e spesso dolorosa, si dovrebbe prendere in considerazione trovare un modo per eliminare con successo il vostro bruxismo.
Il modo per terminare il bruxismo può essere insegnato attraverso esercizi appropriati, metodi e cambiamenti di dieta. Il tuo mal di testa, mandibola e dolore facciale possono essere eliminati. È possibile acquisire e praticare i metodi semplici che vi insegnerà a cessare digrignare i denti e stringendo la mascella. Una volta che si sbarazzarsi di bruxismo, si sarà rilassato e senza dolore, ancora una volta.