ottenere abbastanza vitamina C
Il legame tra la vitamina C e la salute delle gengive è nota da molti anni. E 'stato scoperto quando le navi andato in lunghi viaggi e dei loro equipaggi tutti avuto problemi gengivali per il momento l'hanno fatta a destinazione. E 'stato scoperto che mangiando certi frutta fresca che questi problemi gengivali potrebbero essere evitati e alla fine si è scoperto che è la vitamina C in questi frutti che promuove la salute delle gengive. Assicurarsi che si stanno ottenendo abbastanza vitamina C per garantire che una carenza non ci sta contribuendo al gengive rosse.
diminuire lo stress
Troppo stress rende tutto peggio, anche la placca e batteri cattivi accumulo. Per quanto strano possa sembrare, sono stati effettuati studi per indicare che questo è vero. Ridurre il livello di stress. Esso non rimuovere la placca da solo ma sarà mantenere questo problema che può portare a gengive rosse di progredire più rapidamente.
uso naturale della bocca Prodotti per la cura
per iniziare, lavarsi i denti con un dentifricio naturale. Alcuni dentifrici non naturali sono sostanze chimiche aggressive a loro che non si può decidere di mettere nel vostro corpo e che certamente non può decidere di mettere direttamente sul rosso, e, probabilmente, sensibile, le gengive.
Altri prodotti naturali sono progettato per uccidere i batteri cattivi che spesso sono al centro del problema delle gengive rosse e molte altre malattie dentali. Questi ingredienti naturali, ancora una volta, trattare le gengive rosse e tutti i tessuti della bocca con un tocco più morbido si trovano spesso con alcool e di altri prodotti chimici forti che bruciano la bocca
.
questi suggerimenti naturali aiuterà il vostro gengive rosso
. Prodotti naturali in particolare possono raggiungere il vero problema della placca e dei suoi batteri cattivi. Se si uccide e rimuovere i batteri cattivi dalla bocca su base regolare, quindi le gengive e la bocca sarà più sana.