C'è un mare di rimedi casalinghi che galleggiano intorno che affrontano il problema di alito cattivo. Molti di loro sono efficaci, ma prima di provare uno di loro fuori, si deve fare in modo che si praticare una buona igiene orale e prendere l'abitudine.
Il problema di alito cattivo è causato dai batteri in bocca e igiene orale elimina questi batteri che si traduce in assenza di alito cattivo. igiene orale è praticata da lavarsi i denti due o tre volte al giorno. Quindi è necessario raschiare la lingua con un raschietto fare in modo che si arriva fino alla parte posteriore della lingua. La lingua è un letto caldo per questi batteri in modo da essere sicuri di raschiare correttamente e spesso. raschietti lingua sono disponibili presso la maggior parte delle farmacie ora, ma se non ne hai ancora uno, poi basta usare lo spazzolino da denti prima avendo cura di esercitare una leggera pressione.
Uso del filo interdentale è altrettanto importante come lavarsi nella prevenzione su alito cattivo. Lo spazzolino non può pulire tutte le particelle di cibo che viene bloccato tra i denti e le gengive e filo interdentale è un modo efficace di fare questo. Lasciando queste particelle non permetterà ai batteri di moltiplicarsi e portare a alito cattivo.
L 'uso quotidiano di un collutorio rappresenta un altro passo essenziale per praticare una buona igiene orale. Ci sono collutori antibatterici che sono tutti efficaci a batteri eliminando gli odori e alito cattivo. Questi collutori sono particolarmente efficaci a ripulire i batteri dalla lingua, dalla parte posteriore per le piccole pieghe e fessure.
Ottenere un controllo dentale due volte l'anno è una parte essenziale di un buon programma di igiene orale. Questo è il minimo raccomandato dalla American Dental Association. In questo modo regolarmente permette al vostro dentista per eliminare piccole sacche di carie prima che siano in grado di crescere e di creare un grande problema di alito cattivo. Lo stato delle gengive sarà controllato e con il controllo per i segni di cancro, il diabete o carenze nutrizionali. Un grande vantaggio è che si ottiene anche una profilassi che eliminerà tartaro e placca. Da ultimo, i dentisti oggi includono una testa e del collo controllo e che vi permetterà di risolvere i problemi in questa area prima che sfuggano di mano. Questo controllo includerà i nodi linfatici e le articolazioni della mandibola.
Non c'è assolutamente niente di sbagliato con l'utilizzo rimedi casalinghi per l'alito cattivo. Basta ricordare che il più importante ed essenziale rimedio a casa dovrebbe essere praticare una buona igiene orale. Che da sola è sufficiente a risolvere la maggior parte dei vostri problemi in modo da essere sicuri di fare questo prima.