Hai mai incontrato qualcuno con l'alito davvero male? Sono sicuro che ognuno di noi ha conosciuto una persona che ha condiviso il loro alito cattivo quando hanno aperto la bocca.
Naturalmente, ci sono ragioni per questo. Ci sono condizioni mediche, la dieta e le abitudini che possono contribuire ad alito cattivo.
insufficiente igiene orale è uno dei motivi. Lo sapevate che 8 su 10 americani non pulire gli spazi fra i denti, alias filo interdentale. Le probabilità sono che siete una di quelle persone. Sei?
La maggior parte delle persone trovare il filo interdentale troppo scomodo e richiede tempo. Ma è davvero essenziale. Se ci pensate un dente, ha cinque superfici esposte - e due di quelli che si trovano ad affrontare altri denti. Quindi, se non si filo interdentale poi 2 su ogni 5 superfici non sono sempre puliti - che è il 40% !!
Naturalmente, alcune persone trovano lavarsi i denti in sé a essere il momento consumare - in modo da farlo molto velocemente. E che di solito significa che non lo fanno correttamente. Uno spazzolino da denti potere è molto utile in questo caso perché normalmente ha un timer che andare avanti per due minuti. Si sfiora anche molto più di quanto si potrebbe fare manualmente, facendo migliaia di pennellate in un minuto.
E queste persone spesso sviluppano la malattia di gomma, alias gengiviti. Questo è causato da un accumulo di placca e batteri attorno alla linea di gomma, che indebolisce le gengive, rende i denti sciolti e traballante, e provoca le gengive sanguinano facilmente. I batteri emanano un odore alito cattivo.
E lo sapevate che la maggior parte delle persone semplicemente non bere abbastanza acqua durante il giorno? Che cosa ha a che fare con l'alito cattivo, ho sentito dire. bene, l'acqua potabile stimola la bocca per la produzione di saliva - e la saliva è il modo del vostro bocca di pulizia stessa. . Produrre meno saliva, e si ottiene meno bocca di pulizia in corso
Oh, ma va bene, ti sento dire - ho mantenere idratata, non posso bere acqua, ma bevo il caffè - e che ha fatto con l'acqua. Uh oh - caffè in realtà ha l'effetto di asciugare la bocca inibendo la produzione di saliva. Così è in realtà diminuisce la capacità della bocca per pulirsi. Inoltre lascia che l'odore del caffè in bocca. Gli odori bene nel negozio di caffè, ma quando si arriva un odore stantio caffè vagare dalla bocca di qualcuno, non ha odore così bello più.