Siete affetti da un problema persistente di alito cattivo? Cronica alito cattivo o alitosi è infatti un problema molto comune e può capitare a tutti. Il problema di alitosi o alito cattivo ha diverse ragioni dietro di esso, ma il problema principale nella maggior parte dei casi è l'azione dei batteri anaerobici della bocca sui resti di cibo che si sono accumulati all'interno di una bocca sporca. Fortunatamente, ci sono rimedi molto efficaci per l'alito cattivo cronico, che se adeguatamente seguito può aiutare a sbarazzarsi di alitosi in un brevissimo intervallo di tempo.
Il primo rimedio per l'alitosi cronica è quello di garantire che la bocca fa non contiene tutti gli avanzi di cibo in esso. Questo è importante, perché è avanzi alimentari che aiutano i batteri con l'alimentazione. S. mutans e H. pylori sono due specie di batteri anaerobici che prosperano sulla avanzi di cibo all'interno della bocca. Questo cibo non consumato si combina con le cellule morte della bocca e si deposita come residuo sulla lingua o intorno ai denti come la placca. La respirazione anaerobica dei batteri genera fumi solforosi lievi, che causano l'alitosi. L'azione correttiva contro l'alito cattivo cronico quindi fondamentalmente consiste nel mantenere t ha la bocca pulita e priva di campi di allevamento batteriche.
Il primo passo è quindi quello di spendere un po 'più di tempo spazzolatura e pulizia i denti. Denti devono essere spazzolati in modo longitudinalmente su e giù, con il pennello tenuto in una posizione leggermente inclinata per ottenere i migliori risultati. spazzolatura Haphazard tutto denti è molto meno utile di un'attenzione sistematica e individualmente ciascun dente. Pulire ogni dente separatamente e se è possibile il filo interdentale regolarmente, allora non c'è davvero niente di meglio rimedio per l'alito cattivo cronico di quello. Prova lavarsi i denti almeno due volte al giorno, una volta prima di andare a letto e una volta dopo ti alzi dal letto dopo un lungo sonno.
Mentre la pulizia pagare anche una notevole mente nella pulizia della lingua. La zona posteriore della lingua è in realtà la principale fonte di alitosi. Pulire la lingua fuori il suo residuo sporco utilizzando uno scrubber o un detergente lingua. Basta fare in modo che la lingua non sembra bianco. Vale la pena qui ricordare che questo non può accadere in un giorno, considerando la quantità di tempo residuo ha raccolto sulla lingua. Quindi, non perdere la pazienza e continuare a pulizia della lingua delicatamente con un detergente lingua per rendere l'interno della bocca uno spazio molto più pulito. Se l'alitosi cronica è persistente, allora forse c'è anche qualche problema fisiologico come un disturbo di stomaco o di un'infezione alla gola. Se tale è il caso, quindi consultare il dentista il più presto.
Bere molta acqua pulita e, a seconda di meno su una dieta di proteine animali sono anche rimedi cruciali al problema di alitosi cronica. Includere sempre più componenti organici, come la frutta e verdura fresca per aiutare se stessi uscire dalla alitosi puzzolente. Evitare cibi con concentrazione eccessiva olio volatile come la senape, aglio, cipolla e di sbarazzarsi di alitosi tipico che può venire dalla bocca. Il tè verde è molto utile nella lotta contro l'alitosi come gli antiossidanti presenti nel tè verde aiuta a uccidere l'infezione batterica all'interno della bocca. In particolare la versione senza zucchero del tè verde può essere più utile. bevande zuccherate come bevande alcoliche e bevande analcoliche non sono i meno utili per risolvere il problema di alito cattivo; invece, hanno invece aumentano. Prova riducendo tali bevande.