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3 cose che potete fare per ridurre e sbarazzarsi del vostro Bad Breath

 

Non c'è dubbio che una delle principali cause di alito puzzolente è il numero di batteri all'interno della bocca, più in particolare i batteri sulla lingua.

Quei batteri creano rifiuti che odora:


  • Rotten Eggs
  • I cadaveri
  • animali morti
  • carne avariata
    < li> i piedi puzzolenti

    In termini scientifici si chiama composti volatili dello zolfo o VSC di. Se ti infili la lingua di fronte a uno specchio (assicurarsi che nessuno sta guardando, perché sembra ridicolo) si potrebbe vedere un rivestimento bianco su di esso.


    Questo è quello che gli odori. Ecco i rifiuti o VSC di prodotto dai batteri in bocca ...

    Non si può raschiare questa roba fuori, no; è necessario fare qualcosa di diverso

    Si può sempre acquistare un eBook su come sbarazzarsi di alito cattivo (e quei libri davvero aiutare, tra l'altro) o si potrebbe provare alcuni dei seguenti:.

    # 01 - Mangiare più raw Food

    Se si mangia un sacco di verdure crude, allora si avrà raschiare po 'di quella roba nel corso del tempo. I piccoli pezzi di cibo crudo agiranno allo stesso modo come se vi lavate i jeans sarà piccole pietre. I piccoli pezzi di cibo danzeranno in tutta la lingua e, nel tempo, faranno sbarazzarsi di alcuni di quella roba bianca sulla lingua

    # 02 -. Bere più acqua

    Se si beve 6 grandi bicchieri di acqua (o più) al giorno, avrete anche alcuni di questi batteri verso lo stomaco e lontano dalla vostra lingua. Ci vorrà un po ', però, ma alla fine la maggior parte del VSC sarà andato

    # 03 -. Non mangiare cibi forti

    Attenzione di ciò che si mangia. Se si dispone di una tendenza per l'alito cattivo, si dovrebbe ridurre al minimo l'apporto dei seguenti cibi e bevande:



  • L'aglio
  • Cile
  • Strong Oriental Food
  • Cipolle
  • Birra
  • caffè

    Queste tre punte dovrebbero aiutare a ridurre il alitosi, ma essi non curare la vera causa del problema, solo i sintomi.

    Se si dispone di una grave alito cattivo, si dovrebbe considerare di parlare con il dentista o l'acquisto di una guida alito cattivo.