trattamento alitosi, altrimenti noto come il trattamento alito cattivo, è un impegno a lungo termine per una buona igiene orale.
Questo è il motivo per come si prende cura della tua bocca in bagno contribuirà nella vostra ricerca per ottenere liberarsi di alito cattivo
Tenere i seguenti principi fondamentali bagno a mente se si vuole sbarazzarsi del vostro alito cattivo una volta per tutte:.
# 1 Inspecting
il bagno è il primo luogo che si può andare a controllare se c'è qualcosa che non va nella vostra bocca.
è sufficiente aprire la bocca di fronte a uno specchio e brillare una luce penna in vari angoli della bocca. Cercare cavità o piaghe, in quanto questi possono essere alcuni gravi fonti di alito cattivo. Piaghe di solito guarire nel corso del tempo, ma sarà necessario vedere un dentista se sono un sacco e persistente. Questo è anche il caso di cavità, in cui l'unico trattamento alitosi praticabile è quello di avere un medico pulire i denti e riempire le restanti cavità.
Se si nota la lingua ha un bianco strato su di esso, leggere sul prossimo suggerimento su come gestire la cosa.
# 2 Raschiare
tuoi denti può essere bianco perlaceo, ma la maggior parte dei batteri che causano l'alito cattivo, in primo luogo di riposo sul tuo lingua.
È possibile utilizzare un cucchiaio o un raschietto speciale dal vostro dentista per il lavoro. Raggiungere alla parte posteriore della lingua con il cucchiaio o il raschietto e raschiare delicatamente la superficie della lingua. Utilizzare un costante movimento scivolando dalla parte posteriore della lingua al avanti. Raschiare tre o quattro volte di più. Follow-up mettendo un punto di dentifricio sulla lingua, spazzolatura con uno spazzolino da denti e poi risciacquare con acqua.
# 3 filo interdentale
filo interdentale è un compito bagno fiocco dopo ogni pasto, soprattutto se si considera che decomposizione cibo può causare qualche grave alito cattivo tra le altre cose.
Basta prendere circa 18 pollici di filo, avvolgere due volte intorno le due dita medie e far scorrere delicatamente con un movimento di taglio avanti e indietro per ottenere la grinta in mezzo i denti.
# 4 spazzolatura
lavarsi i denti è un altro compito fondamentale per il trattamento alitosi, anche se non contribuire il più filo interdentale o raschiare nel breve termine.
Basta inclinare lo spazzolino da denti in un angolo di 45 gradi verso le gengive e delicatamente pennello in movimenti circolari. Ripetere l'operazione per i lati anteriore e posteriore dei denti. Passare il pennello in posizione verticale e spazzolare entrambe le parti anteriore e posteriore dei denti. Infine, porre il vostro pennello piatto sulle superfici pungenti e dolcemente pennello avanti e indietro.
# 5 Mouthwashing
Un metodo rapido per controllare l'alito cattivo in un batter d'occhio è quello di utilizzare un po 'di colluttorio
Basta prendere un sorso di quella roba e miscelare intorno alla bocca per circa dieci secondi. Spit e risciacquare con acqua. Basta ricordarsi di utilizzare colluttorio solo quando è necessario, tuttavia, come usarlo troppo spesso può e si aggraverà il vostro alito cattivo.
controllo, raschiando, filo interdentale, spazzolatura e mouthwashing. Scopri come utilizzare queste basi di trattamento alitosi e sarete in grado di controllare il vostro alito cattivo nello snap di un dito!