Prima di ogni altra cosa, è importante che si è in grado di identificare la causa del problema per via orale prima di pensare di trattare male respiro. Chiamato anche l'alito cattivo, in realtà è causata da scarsa igiene orale. E 'quindi essenziale che si dovrebbe essere in grado di religiosamente pennello e filo interdentale i denti ogni giorno
evitare di ottenere la bocca secca -.
Per mantenere l'alito fresco e pulito, essere sicuri che la tua bocca è umido. Bere molta acqua è la chiave per rimuovere gli odori sgradevoli bocca. Inoltre, le gomme senza zucchero possono contribuire a stimolare la produzione di saliva. Evitare le gengive con lo zucchero dal momento che questi possono causare dente decade e sono anche fonti di alito cattivo
regolarmente visita il medico -.
Il dentista può svolgere un ruolo enorme nel trattamento alito cattivo, soprattutto se si è in decomposizione denti. Egli può consigliare di prendere le medicine necessarie per affrontare le vostre preoccupazioni orali
evitare certi tipi di alimenti -.
Questi alimenti dovrebbe includere aglio, cipolle, o salumi. Tali alimenti possono causare l'alito cattivo odore e non può essere facilmente rimosso con una semplice spazzolatura dei denti. In realtà, se si mangiano questi alimenti, si noti che il piccolo può rimanere per più di un giorno o due. Se non si può davvero evitare di mangiare, aiuta che si mastica gomme menta o fare gargarismi colluttori dopo aver mangiato.
evitare di fumare. Il fumo può causare alitosi quindi è ideale per evitarlo. Tuttavia, per i fumatori a catena, è importante mantenere la loro bocca idratata e che spazzolino e filo interdentale regolarmente dovrebbe essere in cima alla loro lista, se si vuole veramente per trattare la loro alito cattivo.
Trattamento di alito cattivo inizia con la comprensione del cause del problema. Per questo motivo, è molto importante che si sa nulla e tutto quello che c'è da sapere sulla corretta igiene orale.