Il mantenimento di denti bianchi è analogo al mantenimento di una vettura. Un livello costante di prestazioni e conservazione è essenziale per la durata della batteria di un sorriso wattaggio. Ho scoperto attraverso la ricerca, dentisti, naturalisti, e attraverso i miei esperimenti un modo sicuro ed efficace per sbiancare e sostenere il bagliore dei denti umani. Questo è classificato le informazioni che le società di sbiancamento e anche alcuni dentisti non vogliono farvi sapere! Ho condensato questi segreti in "Le Top Ten trucchi per Twinkling denti."
1. Utilizzare il dentifricio più potente nel mondo
dentifricio è come cera per auto. Protegge, brilla, appassionati, e rimuove le macchie superficiali. Il dentifricio che è il più efficace a sbiancamento dei denti è paradossalmente il più economico. Il miglior dentifricio sbiancante in tutto il mondo è un marchio nascosta che è prodotto da Colgate (e funziona meglio di tutta la linea Colgate). Il nome di questo dentifricio è UltraBrite (Advanced Whitening)
Vi è anche vera e propria ricerca di eseguire il backup la mia richiesta: Consumer Reports testato 41 dentifrici, dentifrici che tutti vantarsi sbiancamento dei denti. E hanno scoperto che la maggior parte delle marche non vivono fino alla campagna pubblicitaria o costosi cartellini dei prezzi. Ma solo uno era davvero superiore ad rimozione delle macchie. E questo non era troppo abrasivo, il che significa in sostanza che il dentifricio non danneggiare i denti o gengive. E questo è --- Ultra Brite.
UltraBrite non ha nemmeno contengono perossido, e tuttavia è in grado di sbiancare i denti in modo bello. Il dentifricio vincente è anche bravo a combattere carie e tartaro. E soprattutto, è possibile acquistare questo notevole dentifricio per $ 1,00 a Dollar Tree o $ 0,97 a Wal-Mart
Bonus:. Il runner-up sono Advance bianco con bicarbonato di sodio per Arm & amp; Martello e Complete Care Whitening Extra da Arm & amp; Hammer.
2. Tenere lo spazzolino da denti matita-stile non stile racket. Questo è di gran lunga la tecnica più importante nel vostro regime di sbiancamento. E 'assolutamente essenziale per voi di tenere lo spazzolino da denti come una matita e non come il manico di una racchetta da tennis.
Proprio come se fosse una penna o una matita, posizionare il manico del vostro spazzolino da denti in-tra il dito indice e il pollice. Questo consente la manipolazione completo sul vostro spazzolino da denti.
Perché è importante? La risposta si trova in vibrazioni.
Tenendo lo spazzolino da denti in questo modo e spazzolatura nei circoli elevatrici, si moltiplicano le vibrazioni dal nucleo del dente. Ciò consente una forza penetrante che attiva le vibrazioni interiori dalla radice. Miracolosamente, si può permeare al di là delle macchie di superficie, di destinazione e di sollevamento. Si noterà la differenza quando si utilizza questo metodo in pochi giorni. Si pulisce i denti dall'interno
Bonus:. Questo metodo è anche molto meno duro sui vostri denti e gengive
3.. Mettere un motore On It. Un spazzolino è come un tergicristallo. Il suo unico scopo è quello di mantenere la chiarezza del vetro con rapidi movimenti, abili.
Si può sicuramente applicare dente trucco # 2 con uno spazzolino manuale e ottenere risultati magnifici. Tuttavia, se si applica dente trucco # 2 con uno spazzolino da denti motorizzato si massimizzare la potenza e il numero di vibrazioni. Di nuovo, queste vibrazioni sbiancare i denti dalla loro nucleo interno. E 'l'equivalente di mettere il vostro spazzolino da denti su steroidi.
Proprio come si farebbe con uno spazzolino manuale, ricordarsi di tenere il vostro spazzolino da denti motorizzati, a forma di matita, pennello e nei circoli elevatrici dolci.
Che tipo di spazzola motorizzata è migliore?
Per essere onesti, fino a quando le setole vibrano in rapida successione, ogni spazzola motorizzata funzionerà. Ho quattro diverse spazzole motorizzate che uso in modo intercambiabile e tutti funzionano allo stesso modo. Ho un Dr. fresco uno, un Crest Spin uno, un Sonicare uno, e anche uno con le mie iniziali incise che ha teste colorate intercambiabili.
Il costo?
Non hai per concedervi il lusso di uno spazzolino da denti motorizzato. È possibile acquistare il favoloso dottor pennello Fresh @ Dollar Tree per $ 1 o la cresta SpinBrush a $ 6 o meno in qualsiasi farmacia. Wal-Mart ha un intero econoline di spazzole motorizzate.
4. Floss è il capo. Floss è il vuoto auto estensibile che ogni angolo e fessura tappeto paure. Si ottiene in tutti quelli difficili da raggiungere gli spazi e li strappa pulita.
Floss è il CEO di tutte le operazioni dente. Si deve dare la sua approvazione prima di qualsiasi dentifricio o lo spazzolino da denti possono essere applicati, o collutorio somministrati.
Floss favorisce manutenzione bianco. Si sloggia tutto dalle fessure in-tra i denti. E prepara i denti per la spazzolatura ottimale.
Che ci crediate o no, la maggior parte delle persone non filo interdentale! Questo è un errore trascurato perché la placca-costruire dim denti (gengive e distrugge).
capisco che il filo tradizionale è un disordinato, strumento arcaico, ma c'è una meravigliosa opzione moderna che è più facile e più efficace per utilizzare.
usa Plackers. Plackers Hi-Performance Flossers è l'agglomerato di uno stuzzicadenti e filo interdentale. Questi strumenti usa e getta sono un modo efficiente eccellente di filo interdentale. È possibile filo interdentale tutti i denti con un solo Flosser!
E li si può portare sempre con voi e usarle in qualsiasi momento (come quando si ha bisogno di de-muck la bocca dopo la pausa pranzo) Meglio di tutti si può comprare 50 Flossers per $ 1 @ Dollar Tree.
5. La medicina cinese.
Se una pozione magica dovrebbe mai esistere, è collutorio. Dopo l'uso del filo interdentale, dentifricio applicando, spazzolatura, e risciacquo, non vi è mouthwashing. Collutorio è il passo finale nel vostro regime di sbiancamento dei denti. Il liquido distrugge milioni di germi in bocca, cancella la placca e le macchie ulteriori cancella denti. Collutorio sbianca sicuramente i denti! Dopo aver lavare il resto della pasta di sedimenti dalla bocca, swish su 2-4oz di collutorio da una guancia all'altra per 30 secondi. Espellere il colluttorio nel lavandino. Risciacquare con acqua
Bonus Suggerimento:. Whitening collutorio è una nuova aggiunta al mercato dell'igiene orale. L'uso di colluttorio regolare sarà sicuramente fare il trucco. Tuttavia, l'integrazione di un lavaggio sbiancante nel vostro regime aumenterà solo la brillantezza dei vostri denti!
Che tipo di collutorio devo usare?
collutorio è come l'aspirina, le materie prime sono sia nel premium e marche generiche. Pertanto, non importa se si spende un dollaro sul vostro collutorio o $ 6,99 per Listerine sia perché contengono gli ingredienti chiave. È anche possibile trovare i lavaggi sbiancanti al negozio di dollaro!
6. Non sciacquare fino a quando si è fatto spazzolatura
. La maggior parte delle persone lavarsi i denti con l'acqua corrente, il risciacquo in-tra spazzolatura. Non farlo. Invece, applicare il dentifricio per il pennello, pascolano lungo i denti e iniziare spazzolatura nei circoli (matita-stile), permettendo così di schiuma su tutto i denti. Questa applicazione diretta migliorerà drasticamente il candore dei denti, perché il bicarbonato di sodio e altri ingredienti incorporati nella pasta interagire completamente con la superficie del dente e non sono degradati e diluito con acqua. Dopo qualche minuto di spazzolatura, rimuovere i residui di schiuma dalla bocca con acqua.
7. Bevanda al limone acqua il più spesso possibile.
Per secoli, il frutto del limone è stato usato come agente schiarente. La natura altamente acida dei frutti è responsabile per le sue numerose proprietà sbiancanti. Quando spremuto, un potente succo di agrumi fuoriesce dal suo nucleo. Noi chiamiamo questo il succo di limone. Il frutto del limone è troppo potente per conto suo. Così potente che se si strofinò il frutto tra i denti, si potrebbe strappare lo smalto destra fuori. Non applicare il succo di limone, il limone in sé, o anche la scorza di limone contro i denti. Questo è pericoloso. Non è possibile ripristinare completamente il smalto.
Tuttavia, c'è sempre un modo. Quando si immergere il succo di limone o di limone in acqua, si trasforma in un gloss dente sano. Bere acqua di limone il più spesso possibile. Ordina con i pasti in ristoranti o preparare da soli a casa. I risultati finali sono notevoli
Bonus:. Ho un personal chef preparano acque limone di andare per me in bottiglie di plastica. Egli stringe il succo di limone da un limone reale direttamente nella bottiglia d'acqua. Oppure, se siamo a corto di tempo, egli versare un cucchiaino di succo di limone concentrato nella bottiglia. Come cantante, preferisco la mia acque calde (acqua fredda chiude la gola), ma si può conservare in frigorifero queste bottiglie convenienti e avere ghiaccio d'acqua fredda al limone in poche ore. Inoltre, l'acqua di limone stimola il metabolismo! Si può bere e ridurre le dimensioni!
8. Evitare scuro Colas, caffè, e tè.
Queste bevande scure letteralmente denti macchia. Per tutti voi di caffè pesanti bevitori là fuori, fate attenzione, come si sta prendendo parte al consumo di buio. :) Queste bevande sono sicuramente nella lista nera! So che può essere impossibile da sradicare queste bevande dalle vostre tazze, ma se si moderare l'assunzione di loro si vedrà una notevole differenza sui denti
Bonus:. Un amico naturalista di mine mi ha detto che se si strofinò l'interno di una buccia di banana contro i denti si riuscirebbe a togliere queste macchie e sbiancamento dei denti!
9. Cambiare lo spazzolino
Con tale uso costante, le setole del tuo spazzolino da denti attutire. Il pennello opaco deve essere soppiantato con uno nuovo ogni 3 mesi (o meno a seconda del suo stato maciullato). Se il pennello non viene sostituito, l'efficienza del regime di sbiancamento perde il suo tocco.
10. Spazzolare due volte per bello. O tre per traslucenza.
È necessario lavarsi i denti due volte al giorno. La ripetizione e la frequenza massimizza macchia e rimozione della placca che a sua volta sbianca i denti. Quando possibile, lavarsi i denti un tempo supplementare. Si aggravare i risultati!
11. Bicarbonato di sodio è La macchia decoder.
Almeno una volta alla settimana, cospargere di bicarbonato di sodio puro in cima alla dentifricio sul mio pennello prima che tocchi i denti. La roba funziona così bene che ho soprannominato "polvere di stelle"
I tuoi sbiancamento dei denti regime:
1. Floss i denti prima di spazzolare. (Plackers rendono questo processo temuto piacevole!) Pagina 2. Applicare UltraBrite dentifricio per lo spazzolino da denti.
3. Posizionare il pollice e l'indice in modo che si sta tenendo il manico del vostro spazzolino da denti come una matita. Se del caso, girare la spazzola motorizzata in.
4. Spazzola nei circoli elevatrici dolce per qualche minuto. Non sciacquare con acqua fino a quando hai finito di lavarsi.
5. Sciacquare la bocca con acqua
6. Versare 2-4oz di regolare o sbiancamento collutorio in una tazza (oppure è possibile utilizzare il tappo della bottiglia). collutorio Swish da guancia a guancia per 30 secondi. Espellere colluttorio nel lavandino.
7. Sciacquare di nuovo la bocca con acqua.
8. Sorridere per la fotocamera, e si è fatto!
Si avrà denti più forti e più bianchi in poco tempo. E avrete senza spendere $ 900. Il cliché & eacute; "Le cose migliori della vita sono gratis" vale sicuramente qui. Avere una meravigliosa giornata
& copia!; 2009 Corey Woods & amp; il Yeroc & reg; Company.