Lo fanno tutti. Hai una importante intervista, o data a caldo, e che stai ricevendo te stesso pronto. Stai indossando la tua miglior abito o vestito, hai spazzolato i capelli, e si è sul punto di uscire dalla porta ... ma prima di farlo, si fa il test fidato respiro vecchio! Si respira nel palmo della vostra mano e prendere un soffio! Non si può davvero odore nulla di male, perché il test è inutile, quello che stai odore è la tua mano. In ogni caso, ora crede di avere l'alito cattivo, e si vuole sbarazzarsi di esso veloce. Ecco come ...
La prima linea di difesa contro l'alito cattivo è, ovviamente, lavarsi i denti. Mi dispiace devo menzionare questo, perché è così ovvio, ma è necessario essere lavarsi i denti 3 volte al giorno. E per favore assicuratevi leggermente spazzolare la lingua! Alito cattivo odore è in gran parte causata da batteri sulla lingua, in modo da essere sicuri di pennello ogni singolo giorno!
Ora, probabilmente siete già a conoscenza che alcuni alimenti di certo non aiutano quando si tratta di tuo respiro ... ma ci sono alimenti che aiutano, naturalmente. Gomma da masticare è uno, ma si sapeva già che. Ma vuoi sapere una ancora più efficace eliminatore alito cattivo? Sì? La foglia di menta! Proprio così acquistare qualche foglia di menta dal vostro negozio Heath locale e masticare su uno ogni mattina. Se ciò non elimina il vostro alito cattivo allora nulla sarà!
Ci sono anche piccoli snack che possono eliminare rapidamente l'alito puzzolente. Lo yogurt è un esempio perfetto di uno. Lo yogurt contiene enzimi che degradano i batteri all'interno del vostro corpo. Abbattere i batteri aiuteranno sbarazzarsi di alito puzzolente!