! Minerali come il fluoruro, calcio e fosfato sono importanti per mantenere i denti forti e sani. E ogni giorno questi minerali vengono persi quando i batteri naturali che si verificano in bocca si combinano con gli zuccheri negli alimenti che mangiate per creare acidi che attaccano lo smalto dei denti.
Di tutti questi minerali, fluoro si distingue come uno dei più essenziale per una buona salute orale, perché non solo aiuta a prevenire la carie e in grado di invertire il decadimento precoce; attira anche altri minerali che hanno un effetto positivo sulla smalto dei denti. E quando i bambini sotto i sei anni di età hanno un rifornimento costante di fluoro, diventa una parte dello sviluppo dei denti permanenti, rendendo i denti forti e resistenti alla perdita di minerali e di degrado.
Fluoro può rimanere un corso alleato per la salute orale fintanto che è costantemente rifornito nel vostro corpo. E una delle maggiori fonti di fluoro negli Stati Uniti è sempre stata la nostra acqua potabile perché l'acqua del rubinetto più nel nostro paese contiene fluoro. Infatti, "circa il 62% della popolazione degli Stati Uniti servito da forniture di acqua pubblica ha accesso ad adeguati livelli di fluoro nella loro acqua, e 43 delle 50 città più grandi hanno sistemi di fluorizzazione delle acque."
Tuttavia, la maggior parte in bottiglia l'acqua non contiene fluoro, e come sempre più americani si sono spostati di utilizzare acqua di rubinetto per bere acqua in bottiglia, sempre più persone a che fare con la carenza di fluoro, che porta ad un maggior rischio di carie. Secondo l'American Dental Association, un livello di fluoro ottimale è 0,7 a 1,2 parti per milione e l'etichetta sulla bottiglia d'acqua (o una chiamata al produttore) può aiutare a determinare se o non l'acqua che si beve contiene un adeguato apporto di fluoro.
Anche se può sembrare importante mescolare la formula di bambino con l'acqua in bottiglia o per inviare acqua in bottiglia in mense scolastiche dei propri figli, sarebbe in realtà essere più sano per i denti dei vostri figli per mescolare il latte del bambino con acqua di rubinetto e di riempire una bottiglia d'acqua riutilizzabile con acqua di rubinetto per mandare a scuola con i vostri bambini. In realtà, il fluoro è particolarmente importante durante l'infanzia perché i denti (sia temporanei e permanenti) stanno formando e in via di sviluppo in quegli anni. (Di età compresa tra i sei mesi ei sedici anni tra)
Se il fluoruro non è disponibile nella tua fornitura di acqua, ci sono altri modi per garantire che ogni uno nella vostra famiglia ottiene una fornitura costante di questo importante minerale. Una varietà di dentifrici e collutori che contengono fluoro in basse resistenze possono essere acquistati over-the-counter farmaci, generi alimentari e discount, e l'ufficio del vostro dentista potrebbe avere bocca il fluoruro risciacqui disponibili pure.
Durante il vostro controllo dentale, il dentista può determinare se i denti potrebbero trarre vantaggio da fluoro supplementare ... e se questo è il caso, un elevato livello di fluoro può essere applicata ai denti sotto forma di una schiuma, gel o vernice. O il vostro dentista può prescrivere un integratore di fluoro sia in una forma di compresse o liquido.
Fluoruro è importante per la salute dei denti. Scopri se si ha attualmente un adeguato apporto di questo importante minerale, e se non, lavorare con il vostro dentista per determinare le scelte migliori per aumentare l'assunzione di fluoro.
