Vivere con l'alito cattivo può essere un vero inconveniente - per non parlare di un imbarazzo che può davvero aspirare quelli fiducia distanza. Molti di coloro che sono abbastanza sfortunato a soffrire di esso sono costantemente alla ricerca fuori per quel rimedio magico -. La soluzione rapida che può sradicare il loro problema nelle sue tracce, e consentire loro di ottenere la loro vita torna in ordine
Purtroppo , tali cure sono difficili da trovare -. in particolare su Internet, dove semplicemente alla ricerca di "cattivo curare l'alito" porta in primo piano una massa di informazioni contraddittorie e spesso inutile
il miglior punto di partenza per coloro che cercano di curare il problema è probabilmente l'opzione più ovvia, ma forse meno desiderabile: visita il medico. Il medico può dare un checkup completo e consigliarvi su esattamente che cosa sta causando il vostro alito cattivo, e per questo si consigliare la cura più efficace. Mentre l'alito cattivo è uno di quei problemi si può facilmente causare a diventare troppo vergogna di visitare il medico, basta ricordare che i medici vedono tutti i tipi di cose strane su una base di routine - tanto che non sarà nemmeno battere ciglio a qualcosa di così comune come l'alito cattivo. Su questa base, stringere i denti e fare il grande passo, pagando lui o lei una visita.
Nel frattempo, qui ci sono un paio di possibili rimedi casalinghi per il problema ..
Prendi un po 'd'acqua sul collo
può sembrare ovvio, ma uno dei motivi più comuni per alito cattivo è quelli mancato di bere una quantità sufficiente di acqua. A bocca asciutta permette ai batteri in bocca e gola per avere la meglio su di noi ed emanano cattivi odori. Se le nostre bocche contengono sufficiente umidità, i nostri corpi dovrebbero funzionare come previsto e per questo aumentare le nostre possibilità di nostro alito cattivo essere sradicata.
Nonostante il fatto che i nostri corpi sono costituiti in gran parte di acqua, molti di noi hanno ancora problemi a bere il roba per vari motivi -. forse quello comune è che alcune persone trovano blando
Frutta contiene un sacco di acqua, tuttavia - ed è ovviamente un bene per noi comunque - quindi se si fatica a bere acqua sufficiente si potrebbe provare a mangiare più frutta, invece
Guarda ciò che si mangia
Molti di noi sono colpevoli di non mangiare verdure sufficienti -. in particolare quelli di noi che siamo mangiatori di carne! Mangiare troppa carne e proteine e non abbastanza verdure aumenta le probabilità di noi contraenti alito cattivo, però. E 'importante assicurarsi di avere una dieta equilibrata per i nostri corpi per essere in grado di funzionare correttamente e trovare il proprio equilibrio.
Non ci sono garanzie che uno di questi rimedi sarà efficace su di voi però, come la causa del vostro alito cattivo può essere qualcosa di completamente diverso. Anche in questo caso, non vi è alcun sostituto per la visita il medico, che può molto probabilmente consigliare la cura più adatta ed efficace per il vostro caso particolare di alito cattivo.