Non c'è bisogno di dipendere completamente il vostro dentista per prendersi cura dei denti ed eseguire le procedure di sbiancamento dentale. Ci sono anche cose che si possono fare per rendere il trattamento più efficace. Qui ci sono alcuni di loro:
Fare un appuntamento fisso per il dentista. Se si desidera mantenere la buona condizione dei denti, è necessario assicurarsi che si può visitare il dentista regolarmente. In media, si deve vedere il vostro dentista almeno due volte l'anno, ad esempio ogni sei mesi. Il dentista è la persona migliore per prendersi cura dei vostri denti.
lavarsi i denti ogni volta che è possibile. Pulire i denti dopo ogni pasto. Questo per evitare l'accumulo di placca o batteri, che possono causare la colorazione dei denti. È anche possibile fare in modo che non ci sarà nessun cibo presentata in tra i denti. Dopo la spazzolatura, filo interdentale. Questo è come si può sbarazzarsi di tutti i cibi che possono essere bloccati nelle parti più profonde dei denti. Non dimenticate di abbinare questa abitudine con un buon spazzolino da denti, uno che può raggiungere i denti più profondi.
Un altro suggerimento per denti dentali che imbiancano non usare troppo fluoro. Troppo fluoro può effettivamente causare la colorazione o oscuramento dei denti. Questo è anche il motivo per cui l'acqua non dovrebbe contenere questo minerale traccia. Se si utilizza un dentifricio al fluoro, assicurarsi che il gel non sarebbe più che le dimensioni di un pisello.
smettere di fumare. Il fumo può causare un sacco di problemi nella vostra salute, anche quando si tratta di igiene orale. Innanzitutto, è una delle fonti di alito cattivo. In secondo luogo, può macchiare i denti e anche le labbra, trasformandoli nero. Essi possono quindi diventare così difficile da pulire o addirittura candeggina. Questo potrebbe essere attribuito alle sostanze chimiche dannose presenti nel tabacco, come la nicotina.