L'alito cattivo o alitosi può avere effetti negativi sulla interazioni personali e sociali con le persone. Prima c'è di peggio, è necessario praticare il modo migliore per curare l'alito cattivo - igiene della bocca. Ci sono un sacco di cose che si fondono in igiene della bocca, ma sono tutti orientati verso dando un fresco respiro buon odore che richiama gente in diversi aspetti di igiene della bocca includono:.
* pulizia della superficie della lingua una volta al giorno. Va da sé che questo comporta anche pulire i denti, le creste e gli spazi tra la parte superiore e il palato inferiore. Una grande percentuale dei batteri, residui di cibo e muco bastone nella lingua, facendogli emettere un cattivo odore. Utilizzare un detergente lingua per togliere queste particelle fuori la bocca. Evitare l'uso di spazzolino da denti perché le setole diffondono solo questa roba e non totalmente sbarazzarsi di loro.
* Non perdere mai la prima colazione. Gli alimenti non solo vi fornirà l'energia necessaria che serve per il giorno, hanno pulito anche la parte posteriore della lingua. Inoltre, mangiare cibo sarebbe attenuare il cattivo odore di venire dai polmoni e lo stomaco che sono stati costruire durante il sonno.
* Stuff i pantaloni con la gomma da masticare. Questo è il modo migliore per curare l'alito cattivo e tenere la bocca fresco per tutta la giornata. Prendere l'abitudine di masticare almeno una gomma alla menta in un'ora per allontanare l'odore causata da batteri.
A seguito dei suggerimenti di cui sopra saranno bandire il vostro alito cattivo e vi aiuterà a ottenere un alito fresco che si può essere orgogliosi di in ogni momento.