L'alitosi o alito cattivo è l'odore molto sgradevole che emana dalla bocca di un malato. Ricco o povero, sano o meno, si può ancora essere colpiti. Se si soffre di questo, si sono senza dubbio alla ricerca di modi su come sbarazzarsi del vostro alito cattivo rapidamente.
Ci sono quattro modi per sbarazzarsi di alito cattivo veloce.
1. Religiosamente osservare e mantenere esemplare igiene orale. Lavarsi i denti tre volte al giorno. Filo interdentale tutti i giorni e utilizzare un colluttorio dopo lavarsi i denti. E 'meglio comprare uno spazzolino da denti che ha un raschietto lingua. Questo sarà sicuramente sì che non vi siano particelle di cibo bloccato tra i denti o qualsiasi sostanza bianca sulla lingua che promuoveranno la crescita dei batteri.
2. Bevi tanta acqua. È possibile sostituire la frutta fresca in assenza di acqua. Ricordate una bocca asciutta è una fonte di alito cattivo. L'acqua non solo vampate di particelle di cibo in bocca, idrata anche i tessuti della bocca.
3. Se davvero non si può evitare di fumare, le bevande alcoliche, caffè o alimenti ricchi di spezie esotiche, allora si può utilizzare la gomma che è senza zucchero, mentine e caramelle. Si consiglia di investire su spray bocca per cura immediata. Si prega di tenere presente che questi prodotti offrono un sollievo temporaneo. Non risolve la vera causa della propria alitosi.
4. Il mio suggerimento finale per sbarazzarsi di alito cattivo veloce è quello di prendere in considerazione un cambiamento nella vostra dieta. Gli studi dimostrano che gli alimenti ricchi di proteine può causare l'alito cattivo. La ripartizione delle proteine in bocca si trovano in bistecche, pollo e prodotti lattiero-caseari può sicuramente favorire l'alito cattivo.
Una cura a lungo termine per l'alito cattivo è quello di consultare il vostro dentista. Questi esperti sono addestrati per controllare i denti se hanno carie o placca. Essi possono anche vedere se hai la gengivite, che può essere la fonte principale del vostro alito cattivo. Se il vostro dentista non riesce a trovare qualcosa di sbagliato con i denti e le gengive allora lui o lei può fare riferimento a un medico che può controllare più gravi condizioni che possono causare il problema. Una delle principali cause sistemica è chetoni. Si tratta di sostanze chimiche maleodoranti che vengono escreti attraverso il sudore, urina o respiro esalato. Le persone che hanno il diabete hanno carboidrati inadeguata hanno spesso chetoni costruire nel loro sangue che provoca la loro alitosi. Così ottenere la vostra salute controllato da un professionista per escludere gravi problemi sottostanti.
Ci sono davvero scorciatoie nel migliorare la salute. La salute è infatti di una ricchezza. Un semplice caso di alito cattivo può significare una perdita di opportunità a qualcuno che ha. Può anche significare una perdita della propria vita preziosa. Non è mai troppo tardi per prendere questo per scontato. Basta seguire i suggerimenti forniti e la vostra esistenza sarà sicuramente una boccata d'aria fresca.