L'industria anti-invecchiamento è alimentato dal nostro desiderio di rimanere giovani e in buona salute. Il mondo moderno è ossessionato da avere un aspetto giovanile. Miliardi di dollari vengono spesi nel settore anti-invecchiamento ogni anno. Pelle tecniche di ringiovanimento e chirurgia plastica può essere complessa e molto costoso. Il rovescio della medaglia, prendersi cura dei vostri denti può essere poco costoso e facile da eseguire. E anche se probabilmente non si rende conto che, salute e giovinezza sono entrambi simboleggiati da un luminoso sorriso bianco. Sono le gengive e denti sani? Li avete controllato in uno specchio di recente?
L'assistenza domiciliare per le gengive e dei denti può essere eseguita facilmente. Richiede soprattutto disciplina e manutenzione. I denti e le gengive possono durare tutta la vita, investendo a soli dieci minuti al giorno sulla loro cura e pulizia. Discuteremo alcuni di questi semplici strumenti si trovano in armadietto del bagno di tutti.
La maggior parte tutti usano uno spazzolino da denti come loro arma principale nella guerra contro la carie. Morbido, duro, o media setola - che è il migliore spazzolino da denti per voi? A mio parere, setole medie sono i migliori. E 'davvero solo una questione di preferenza. Tuttavia, se trovate le gengive sensibili, è necessario utilizzare un pennello a setole ultra-morbido.
Si dovrebbe mai il tuo spazzolino da denti con un'altra persona, anche il vostro coniuge. Perché non dovrebbe? Dato che le setole sono un terreno fertile per i batteri. Dopo ogni spazzolatura, si dovrebbe consentire le setole per arieggiare bene - non attaccare in un cassetto buio o mettere un coperchio di fantasia su di esso dopo averlo usato! Si consiglia inoltre di lavare completamente il pennello. Dopo lavarsi i denti, l'acqua utilizzata per almeno venti secondi sopra il pennello. Si dovrebbe anche acquistare un nuovo pennello ogni due mesi. E dopo ogni incontro con la malattia, è necessario sostituire lo spazzolino da denti.
Se si dispone di uno spazzolino da denti, vi è una forte probabilità che si dispone di un tubetto di dentifricio nelle vicinanze. Che tipo di dentifricio è meglio per voi? Ci sono molti, molti tipi disponibili per l'acquisto. Ecco solo alcune delle scelte a vostra disposizione: sbiancamento, respiro per rinfrescare, prevenzione gengiviti, e controllo del tartaro. Il fluoro è quello ingrediente che il dentifricio deve contenere. Triclosan è un altro ingrediente chiave. Che cos'è? Si tratta di un agente antibatterico.
Da diversi anni a questa parte, ho usato Colgate Total. Si tratta di un dentifricio approvato dalla FDA (e ADA approvato) per la maggior parte, le preoccupazioni degli adulti di prevenzione. Esso contiene gli ingredienti precedentemente citate: sia triclosan e fluoro. Ma non c'è bisogno di prendere la mia parola per esso. Fare un po 'della propria ricerca. Si dovrebbe assaggiare diverse varietà di dentifricio diverse prima di stabilirsi in uno.
L'uso corretto del filo interdentale mantiene i denti puliti e gengive sane. Vi è un'ampia varietà di filo disponibili sul mercato. Ecco alcuni dei molti tipi di filo interdentale è possibile acquistare: non cerato, spessore, sottile, cerata, aromatizzati e cordata. Uso del filo interdentale è facile con uno strumento di plastica a forma di Y che contiene il filo interdentale. Vi è una comoda, facile da usare tipo e getta di filo. Questo tipo di filo viene pre-infilate su un piccolo pezzo di plastica che semplicemente buttare via dopo l'uso.
picconi interdentali sono ottimi per la rimozione di cibo tra i denti dopo aver mangiato. Potrebbero sembrare e sentire come uno stuzzicadenti, ma sono molto più robusta. Questi dovrebbero essere usati con cautela altrimenti potrebbero danneggiare la gomma tra i denti
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Nel corso degli ultimi anni, lo spazzolino da denti potere è diventato molto popolare. Uno spazzolino da denti tradizionale rimuove circa il 40% di placca. Sarà necessario utilizzare una spazzola rotante, se si desidera rimuovere il 90% di placca mediante spazzolatura. Essi variano in prezzo da $ 10 tutto il senso fino a $ 150. Personalmente, posso acquistare le spazzole rotanti auto $ 10. I sostituirli ogni sessanta giorni. Per una spazzolatrice pigri come me, è molto più facile (e più saggio) per l'acquisto di uno di questi tipi di pennelli.