Se si menziona la parola ATM a quasi nessuno, si vedrà la risposta che si ottiene; essi o hanno, e se non, sanno qualcuno che lo fa. Ci sono sempre le domande che potrebbero porre, come ad esempio:
Ci sono degli esercizi dell'ATM che posso fare per migliorare il mio disturbo? O come circa alcuni ATM Cure là fuori, che vi promettono che sono la risposta al vostro problema? Possono essere attendibile?
Per prima cosa, cerchiamo di scoprire di cosa si tratta ...
ATM sta per Algie mandibolare congiunta, che è collegato dal tuo osso mandibolare alla mascella principale al fianco di il cranio. Ci sono estremità arrotondate chiamati condili che si muovono dentro e fuori la presa quando si mangia, sbadiglio, urlare, parlare, ecc Questi superficie le ossa sono ricoperte da cartilagine prevenire le ossa dalla macinazione uno contro l'altro. Sono inoltre separati da un piccolo disco il cui compito è quello di assorbire lo shock.
Ci sono anche sessantotto coppie di muscoli che sono nella vostra zona del viso mascella che stabilizza questa articolazione in modo che tutti i tuoi atti facciali sono tutti fatto senza problemi, (deglutizione, masticazione, parlare, respirare, ecc). Naturalmente, se si dispone di ATM, facendo tutto questo potrebbe essere estremamente dolorosa e alcuni della cartilagine potrebbe essere usurati o talvolta eccessivamente allungata!
In secondo luogo, quali sono le cause e sintomi dell'ATM?
Quando si chiede a qualcuno che soffre di questo disturbo come lo hanno ottenuto, molto probabilmente fornita una risposta. Alcuni potrebbero hanno ottenuto a causa di alcune lesioni alla testa, o forse da pugni che hanno ricevuto quando erano più giovani. Tutto questo potrebbe aver influito la loro testa, mandibola e il viso che a volte si svilupperà dell'ATM.
Un altro motivo, qualcuno potrebbe dire, potrebbe essere stato causato da precedenti procedure dentali protrarsi. Ci potrebbero essere anche altri motivi, come forse avere la spina dorsale non allineato, o addirittura a volte potrebbe essere genetica.
Alcuni dei sintomi che un malato ATM potrebbe avere potrebbe essere clic mascella, popping e talvolta anche di blocco quando aprono la bocca. C'è il dolore alle orecchie, dolore al collo e, naturalmente, i frequenti mal di testa, a volte anche causando loro di essere stordito e hanno ronzio nelle orecchie.
Infine ci sono dell'ATM cure o altri trattamenti?
Per coloro che soffrono di ATM, ci sono quelli che recuperare completamente senza alcun aiuto medico; e poi ci sono quelli che non lo fanno. Essi potrebbero avere l'artrite con l'osso della mascella o, talvolta, osteoartrite, che molto probabilmente non hanno alcun recupero a tutti.
Un modo per aiutare il vostro ATM è di avere una dieta diversa. Una dieta che consiste di mangiare cibi morbidi; questo renderà più facile per la mascella. Ciò non significa che devi mangiare yogurt e purè di patate per il resto della tua vita, ma in questo modo per un po 'sarà fornire sollievo per la mascella, a causa della diminuzione della masticazione; non ci sarà più pressione quando si apre e chiude la bocca
Non ci sono altre cure dell'ATM o alternative che sono là fuori che chi soffre di ATM cercano. Vi è la terapia fisica e la terapia di massaggio, anche andare a vedere un chiropratico potrebbe essere un'altra opzione. L'ipnotismo è anche un altro persone che soffrono di ATM cercano
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Un altro modo per alleviare il dolore o la pressione è mediante l'applicazione di un telo riscaldato, seguito da un asciugamano freddo ghiacciato contro le articolazioni della mascella, durante l'apertura e chiusura la mascella delicatamente ; molto delicatamente!
Un'altra opzione sta ottenendo una guardia notturna. Non è proprio una cura, ma vi aiuterà a stringere e dalla macinazione i denti. Sarà anche impedire di aprire la bocca il più ampio. Ci sono delle eccezioni con questi, a causa di quelli che quando si ha qualcosa di nuovo in bocca li farà dolore e peggiorare la situazione; quindi non è per tutti.
Se si dispone di ATM o conosci qualcuno che lo fa, capire che ci vuole tempo per vedere un miglioramento e non ci sono cure durante la notte!