Se si è affetti da alito puzzolente e amate bere caffè, che si sta per odiare quello che ho da dire. Bere caffè è una delle principali cause di alito cattivo.
Non abbastanza gente beve abbastanza acqua su una base quotidiana, anche se questo è essenziale per la nostra salute. Cosa c'è di più, molti di noi stanno bevendo altre bevande che causano disidratazione e rendono il nostro odore alito terribile. Un buon esempio di questo è il caffè. Molti di noi bere una tazza di joe al mattino, al fine di svegliarsi, ma alcuni di noi bere caffè durante tutto il giorno. Bere questo molto la caffeina può essere un problema enorme, per diversi motivi.
Prima di tutto, il caffè è una delle principali cause di alito cattivo. Ammetto ha un sapore veramente buono e puzza certamente ancora meglio della birra esso. Ma dopo la beviamo, lascia un odore persistente sul nostro respiro che è abbastanza sgradevole a qualcuno lì vicino. alito puzzolente di solito non convincere qualcuno a smettere di bere la loro tazza di caffè, ma può prendere in considerazione di apportare alcune piccole modifiche. Come pulire la bocca dopo il caffè è stato consumato. O prendendo una zecca respiro o gomme da masticare.
La disidratazione è un altro una delle principali cause di alito cattivo. E purtroppo, bere caffè per tutto il giorno si disidratano nessuno. La disidratazione è la ragione principale che abbiamo respiro mattina, perché permette ai batteri di crescere all'interno della nostra bocca ogni volta che le nostre ghiandole salivari non funzionano a pieno regime. Se stiamo disidratazione noi stessi perché siamo bere troppo caffè e l'acqua non basta, ci stiamo causando lo stesso problema per tutta la giornata. Questo batterio può crescere fino a numeri che possono causare un odore davvero terribile, e c'è poco che possiamo fare per evitare che se continuiamo ad essere disidratati.