Dato che il periodo d'oro della dieta Atkins, quando tutti erano portato a credere che i carboidrati erano diete ricche di proteine male e alti sono stati la risposta ai nostri guai di perdita di peso, il progresso medico ha dimostrato che possiamo essere facilmente portato se abbiamo la giusta motivazione . Ma, come con qualsiasi cosa, la dieta Atkins ha perso il suo valore di novità alla fine e abbiamo iniziato a vedere la luce che abbiamo in precedenza aveva rifiutato di vedere. Una cosa che abbiamo imparato dalla professione medica anti-Atkins è che la dieta di Atkins provoca alito cattivo!
Quindi, è logico supporre che la scelta è quella di essere sia in sovrappeso e hanno l'alito dolce o per essere sottile e avere l'alito puzzolente. Non più di una scelta, è vero?
Il problema con le diete low carb è che il corpo deve ricorrere all'utilizzo di sue riserve di grasso per l'energia. In realtà, si sta usando i suoi grassi "ultima spiaggia" per continuare a muoversi quando ciò che realmente bisogno è un costante rifornimento di carboidrati-fornitura di energia sostenibile. Mentre il grasso viene bruciato, prodotti di scarto vengono ripartiti e questi sono chiamati chetoni. Emessa dal corpo come alito puzzolente, chetoni indicano che ci si trova in uno stato di chetosi, che, anche se doveva essere rivolto per dai devoti Atkins, non è in realtà una condizione molto sano di essere in affatto. Considerando che la chetosi è una condizione che si verifica durante una fase di fame, si può capire come qualcuno che ha perso peso su Atkins potrebbe essere diretto per un disastro sanitario.
effetti collaterali pericolosi da diete ricche di proteine includere l'insufficienza renale, l'osteoporosi, calcoli renali, cancro e colesterolo alto
Ricordate che l'alito cattivo -., proprio come il dolore - è il senso del tuo corpo di dirvi che qualcosa non è giusto. È necessario prestare attenzione ai messaggi del vostro corpo e una volta che fate, il vostro metabolismo dovrebbe cominciare a correggersi. Chetoni e alito cattivo possono essere considerati complici, ma in realtà, alito cattivo è come un informatore della polizia, riportando i chetoni come indesiderabili.