La maggior parte della gente suppone che semplicemente lavarsi i denti ogni giorno ed evitare troppi dolci zuccherati, stanno proteggendo i loro sorrisi luminosi. Tuttavia, molte persone non sono consapevoli che hanno anche bisogno di guardare ciò che bevono, al fine di minimizzare l'impatto sui loro denti.
Anche con spazzolatura quotidiana e filo interdentale, carie può impostare a quando i denti sono esposti a troppo zucchero. Lo zucchero può essere trovata in quantità dannose nelle bevande analcoliche che possono essere particolarmente dannosi per i denti, in particolare nei bambini e giovani adulti che spesso consumano questo tipo di bevanda.
La ragione per cui le bevande analcoliche sono così dannosi è che i batteri che possono essere trovate sul nostro gengive e denti prosperano sullo zucchero. Questi batteri possono metabolizzare zucchero molto rapidamente, di solito entro 20 minuti, producendo un acido nel processo. Questo bastoni acido per i denti ed è più comunemente noto come placca, che deve essere spazzolato via. Poiché la quantità di zucchero consumato in qualsiasi tempo aumenta, l'acido diventa anche più forte. Nel corso del tempo, esponendo i denti per questo i risultati di acido in un indebolimento dello smalto dei denti, che porta a carie e cavità.
Un aumento preoccupante del tasso di decadimento dei denti è stato osservato in America, dove il numero di lattine di soft drink consumati ogni anno per persona è aumentato seicento per cento dalla fine della seconda guerra mondiale a quasi 600 lattine per persona all'anno. Questa tendenza viene anche seguita nel Regno Unito, dove il consumo di bevande zuccherate è in aumento.
Per coloro che stanno cercando di ridurre il loro consumo di zuccheri, il numero di nomi dati allo zucchero nelle bevande analcoliche può essere fonte di confusione, rendendo più difficile da evitare. Di solito, però, zucchero può apparire sulla lista degli ingredienti in saccarosio, glucosio, fruttosio, destrosio o sciroppo di mais.
Il fruttosio è il tipo di zucchero che è contenuto nella frutta. E 'meno dannoso di zucchero raffinato, ma pur preferendo frullati di frutta su bibite gassate sarà gentile con il vostro giro vita, non saranno necessariamente essere più gentile con i denti.
Ufficio lavoratori sono particolarmente vulnerabili a sviluppare orale e altri salute i problemi. Un modello di lavoro sedentario, insieme alla disponibilità di dolci, bevande gassate e distributori automatici in molti luoghi di lavoro può causare la carie nei soggetti che potrebbero prendere in considerazione che essi hanno un'adeguata igiene orale. Coppia questo con la grande quantità di caffè consumate da impiegati e il bicchiere occasionale di vino rosso al "pranzi di lavoro" e le macchie dei denti ostinate può essere aggiunto alla lista di lamentele causate da altre bevande dannosi.
Seduto al lavorare con una bevanda zuccherata sulla scrivania può anche essere particolarmente dannoso, perché in questo modo le persone tenderanno a sorseggiare la bevanda zuccherata lentamente. sorseggiando lento dà i batteri in bocca una spinta di zucchero ogni tanto, peggiorando gli effetti dell'acido che producono sui denti.
Un modo per combattere questo sul posto di lavoro è quello di passare da fare viaggi al distributore automatico per il radiatore acqua, invece. Bere più acqua durante il giorno riduce colorazione e riduce anche l'impatto della bevanda dolce occasionale le gengive e denti. Ci sono anche un sacco di zucchero libero zucche che possono essere aggiunti all'acqua di variare il sapore senza danneggiare i denti.
un refrigeratore d'acqua è una preziosa aggiunta a qualsiasi ambiente di ufficio in quanto non solo ridurre il numero di giorni di personale spesa dal dentista, ma rimanere idratati anche porta una serie di altri vantaggi tra cui una maggiore concentrazione e meno mal di testa.