avere l'alito cattivo può cambiare la vita per il peggio, sia personalmente che professionalmente. E la triste verità è che la gente il più delle volte non si dirà; faranno solo pettegolezzi e ridacchiare dietro la schiena. Non c'è dubbio su di esso - l'alito cattivo è una cattiva notizia. Tuttavia, c'è un modo per gestire questo problema. Ma la prima cosa che devi fare è scoprire la causa principale di esso.
Le cause più comuni di alito cattivo
Lei soffre di "respiro mattina"? Molte persone che ne soffrono hanno scoperto che la mattina è il momento peggiore per loro. Se sei una di queste persone poi ti svegli con un cattivo odore che emana dalla tua bocca che si abbassa dopo la spazzolatura dei denti mattina. Ma come i giorni indossa, che odore lentamente striscia di nuovo in bocca e le persone sono ancora una volta evitando ti si ha la peste.
A volte la causa di alito cattivo potrebbe essere dovuto ciò che si ingeriscono o mette in bocca. Sappiamo tutti ciò che il respiro di qualcuno puzza dopo che hanno mangiato un pasto che includeva l'aglio o cipolla. cibo piccante è una causa classico di esso. E così è il fumo. Se solo l'amore sigari o non può andare un giorno senza prendere un soffio della tua marca preferita di sigarette, questo farà sì che l'alito cattivo di sicuro. E non dimentichiamo di tutti vizio preferito - alcool. Le bevande contenenti alcool sono ben noti per causare l'alito sgradevole.
mascheratura non aiuterà nel peggiore dei casi
Le persone spesso cercare di coprire il loro alito cattivo utilizzando vari deodoranti. Questi spesso assumono la forma di gomme, zecche e spray. Questi deodoranti possono coprire l'odore per diversi minuti o forse un'ora. Se l'odore è stato causato da qualcosa che hai mangiato, quindi questa tattica potrebbe funzionare dal momento che il alito cattivo è solo temporanea per cominciare. Ma se la causa principale è più grave come la scarsa igiene orale, i deodoranti saranno solo mascherare il problema e non eliminarlo. Esso restituisce solo.
cronica alito cattivo è conosciuto come alitosi. Se il vostro alito è cattivo per tutto il tempo, indipendentemente da ciò che si mangia o bere, allora il problema è davvero cronico. Molte volte questo è causato da batteri che vivono in bocca. Il modo migliore per sbarazzarsi di esso è da un'attenta spazzolino e filo interdentale. E non pensare per un momento collutorio può prendere il posto di filo interdentale. Fino a quando le particelle di cibo vengono lasciati in bocca, i batteri possono agire su di essi a decadere i denti e dare alito cattivo. No collutorio al mondo può "neutralizzare" le particelle di cibo ... solo filo interdentale può rimuoverli. Al momento di scegliere il dentifricio, cercare quelli che contengono bicarbonato di sodio e perossido come ingredienti principali.
Si può essere conquistato, ma non ignorando il problema. In primo luogo, riconoscere di avere un problema poi precisate per batterlo. Ti senti sicuro ed essere più sicuri in mezzo alla gente.