La salute dentale è molto più di spazzolino e filo interdentale i denti. Ci sono altre cose che si possono fare per la salute dentale sano. E 'sbagliato pensare che sia naturale per perdere i denti con l'età. Ci sono modi per garantire questo non accade, e si può mantenere i denti per tutta la vita. Ogni persona ha i propri bisogni di salute orale, e non vi è la necessità di uno a capire come la salute generale colpisce la bocca
garantire la salute dentale nei seguenti modi:.
o regolare routine quotidiana salute orale - si dovrebbe mantenere una routine salute orale quotidiana in consultazione con il proprio igienista dentale. One di routine orale può includere l'uso di fluoro quotidiano, se si è sotto farmaci che si asciuga la bocca. In modo simile, le donne in gravidanza con una condizione, come il diabete, possono avere bisogno di speciali cure quotidiane. Il fluoro è grande, non solo per i bambini, dove contribuisce a rafforzare i denti in via di sviluppo, ma anche per gli adulti in quanto contribuisce a prevenire la carie. Dentisti prescrivono dentifrici e collutori che contengono fluoro
o rimozione della placca mediante spazzolatura e filo interdentale -. E 'preferibile che spazzolino e filo interdentale essere eseguita dopo ogni pasto - ma deve essere effettuata a almeno una volta al giorno. La placca, una massa complessa di batteri che si forma sui denti costantemente, può essere rimosso attraverso spazzolino e filo interdentale. Plaque, in combinazione con gli zuccheri in alimenti, formano acidi che portano alla carie. Inoltre, la placca provoca un'ulteriore gengiviti e altre malattie legate ai denti. Questo è il motivo per cui è essenziale per rimuovere la placca attraverso spazzolino e filo interdentale
o dieta equilibrata Essential -. Naturalmente, ogni boccone di cibo presentata in ed intorno i denti è combustibile per i batteri, ma i cibi ricchi di zuccheri semplici sono ancora di più. Tutti snack, e più a lungo le particelle di cibo rimangono in bocca, più il tempo i batteri arrivare ad abbattere il cibo in zuccheri e li converte in acidi. Dopo ogni spuntino, sia i denti devono essere spazzolati, o si dovrebbe masticare gomma senza zucchero. Come minerali e carenze vitaminiche anche influenzare negativamente la salute dentale, è importante l'assunzione di una dieta ben bilanciata
o smettere di fumare tabacco -. Oltre a contribuire alla alito cattivo e le macchie sui denti, fumare o uso di tabacco in qualsiasi forma aumenta il rischio di gengiviti, parodontiti, cancro orale, e carie, tra gli altri
o esame regolare della bocca -. Si può fare questo con una certa regolarità, per esempio, una volta alla settimana. esame regolare della bocca può mostrare cambiamenti, come denti scheggiati, gengive gonfie, denti scoloriti, oltre a piaghe sulla lingua e le gengive, ecc Tale esame è più importante per gli utenti di tabacco, che hanno bisogno di cercare le lesioni, in quanto sono più inclini al rischio di cancro orale
o regolari visite dentistiche -. la frequenza delle visite da effettuare a un dentista dipende da persona a persona. di un dentista o igienista dentale, che conosce meglio, può meglio deciderlo.
Questi sono alcuni dei semplici modi attraverso cui una di salute dentale può essere migliorato e mantenuto. Prendendo a pochi minuti al giorno per la cura per i vostri denti possono prevenire condizioni più gravi in via di sviluppo. Ricordate sempre, "Un'oncia di prevenzione vale una libbra di cura".