L'alito cattivo può essere un vero incubo di un problema, ma la buona notizia è che ci sono modi per prevenirlo. Questi dieci consigli vi punto nella giusta direzione
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. Alcune cose che si mangiano semplicemente non odore piacevole. Cose come cipolle e aglio. Se si dispone di una data speciale in arrivo, guardare ciò che si mangia.
2. La maggior parte dei fumatori di sigarette respiro 'odore terribile; in particolare per i non fumatori. Smettere di fumare e il respiro sarà l'odore meglio -. E sarete generalmente più sani
3. Mantenere i denti puliti. Regolare spazzolatura rimuoverà le particelle di cibo e placca che causano il respiro per sentire l'odore.
4. Utilizzare un lavaggio bocca antisettico. Questo aiuterà a proteggere i denti e sarà mascherare odori sgradevoli, anche se non sarà effettivamente sbarazzarsi di loro.
5. Una soluzione rapida è di masticare un po 'di menta piperita gomme da masticare o succhiare un menta. Questi saranno mascherare rapidamente un cattivo odore e almeno permetterà di continuare a parlare di persone senza sentirsi a disagio.
6. alito cattivo persistente potrebbe essere causato da malattie gengivali. E 'certamente la pena una visita dal dentista per ottenere questo estratto.
7. Bere tè verde senza zucchero sarà rinfrescare la bocca e può rendere la vostra dolce respiro odore.
8. olio dell'albero del tè aiuta con molte cose e inoltre si dice per curare l'alitosi. Vale la pena di provare.
9. A bocca asciutta può portare a alito cattivo, la causa potrebbe essere altro farmaco che si sta prendendo (ad esempio antistaminici), ma può essere rapidamente superato da masticare una gomma o succhiare un bollito dolce.
10. Alcuni spray bocca che sono disponibili facilmente in farmacia non solo mascherare l'odore di alito cattivo, ma può anche uccidere i batteri che provocano. Purtroppo i batteri sono suscettibili di ritorno se si dispone di un problema dentale, o malattie gengivali.
Questi consigli vi aiuteranno la maggior parte di voi sbarazzarsi di alito cattivo che vi darà più fiducia e vi aiuterà a mescolare con maggiore sicurezza.