Chiunque abbia l'alito cattivo o sa chiunque abbia capisce come imbarazzante può essere. Come si fa a dire un amico, compagno, marito, moglie o ecc ... che il loro alito puzza senza offenderli? Se voi o una persona cara soffre di alitosi è possibile trovare una cura e in grado di godere la vita senza dover chiedere che cosa la gente sta dicendo o pensando mentre si sta parlando con loro. Questo articolo è orientata verso dando alcuni suggerimenti vitali che si può cominciare ad applicare oggi che sono sicuri di curare l'alito cattivo per sempre. Se ancora non si vuole ammettere di avere l'alito cattivo poi chiedere un amico a dare il loro parere onesto. Non c'è niente di male ad avere questo problema; perché ci sono modi si può iniziare a correggere
raschiare la lingua:. Se la lingua inizia ad accumulare un po 'di materiale bianco guardando batterica sulla parte superiore di esso; questo è un segno sicuro che il respiro non cattivo odore. Si può iniziare da raschiare la lingua o con uno spazzolino da denti morbido o una lingua strumento di raschiatura; . Se non si dispone di un controllo il vostro negozio locale di droga per un
lavarsi i denti due volte al giorno: Sappiamo tutti che quando eravamo bambini che ci hanno insegnato a spazzolino e filo interdentale. Tuttavia, come gli adulti otteniamo pigri e la maggior parte di noi non prendiamo il tempo di filo interdentale i denti. Uso del filo interdentale è estremamente importante perché pulisce dentro le lacune dei denti che lo spazzolino da denti non può raggiungere. Se si inizia a usare il filo interdentale tutti i giorni questo contribuirà a ridurre l'odore in bocca
mangiare cibi che per rendere il tuo respiro odore buono. Sì, ci sono gli alimenti che si può iniziare a mangiare oggi che rinfrescare il respiro simili; zenzero, coriandolo e il prezzemolo. Quando si esegue mangiare questi tipi di alimenti sicuri di mangiare crudi, perché contribuirà a ristabilire l'equilibrio naturale dei batteri del colon; che alla fine possono dare l'alito fresco che cercate. Stare lontano da alimenti che possono peggiorare il problema come: tonno, pesce, fegato e ecc ..
visitare il vostro dentista: ogni sei mesi si dovrebbe vedere il vostro dentista per avere un controllo periodico e la pulizia. Ciò consentirà di ridurre i germi e batteri che crescono in bocca. Si darà anche il vostro dentista la possibilità di risolvere qualsiasi malattia parodontale o cavità che ha richiesto attenzione. Il vostro dentista sarebbe in grado di prescrivere il giusto tipo di dentifricio o collutorio che possono aiutare la vostra nel curare il problema.
Anche se avete provato di tutto in passato dalla gomma da masticare, mentine per l'alito , o quello che dovrebbe essere aperto a provare nuovi metodi. Non è necessario vivere con l'alito cattivo; e se si seguono questi consigli si può curare il vostro alito cattivo per sempre. Se hai trovato questi suggerimenti utili, allora visitate il nostro sito qui sotto per informazioni più preziose che aiuteranno il vostro odore respiro pulito e guardare i denti bianco perlaceo. Essa vi darà indietro la fiducia che aveva una volta.