A buona igiene dentale è un requisito importante di mantenere in buona salute. Ti dà fiducia. Nel corso degli ultimi anni, odontoiatria estetica ha raggiunto nuove altezze da capogiro che forniscono le persone con la migliore nella cura orale. Odontoiatria libero di dolore sembra essere la parola d'ordine di oggi. Non più dolore, non più sufferingjust bella, scintillante sorriso naturale! In odontoiatria estetica, sbiancamento dei denti, sbiancamento o swabbing è un termine comune. Anche se molte persone ricorrono a sbiancamento dei denti in cliniche dentali, sotto la supervisione dei dentisti, può anche essere fatto a casa. Vediamo come si può ottenere scintillante denti bianchi semplicemente seguendo questi pochi semplici passaggi da seguire:
Mangiare cibo il più croccante possibile. A causa della loro natura acida, mele, carote, sedano, pere e altri hanno la capacità di pulire e sbiancare i denti naturalmente. Il croccante il cibo, il più abrasivo che è e il pulitore otterrà i denti. Essi sono in realtà uno scrub naturale per il vostro sorriso. Tuttavia, ricordarsi di mangiare loro in tutta la loro forma piuttosto che taglio o schiacciandoli per succhi di frutta.
Consumare notevole quantità di prodotti lattiero-caseari. Recenti studi scientifici hanno scoperto che i prodotti lattiero-caseari come il formaggio, latte e yogurt sono minerali come calcio e fosforo, che sono grandi per rafforzare i denti e migliorare il loro aspetto e la bianchezza. Fanno anche lo smalto dei denti molto più forte.
Sempre più fragole. Sì, avete sentito bene! L'acido malico, che è una componente importante nelle fragole, aiuta a svanire macchie di denti che possono derivare da tabacco o l'uso di caffeina, farmaci e altri fattori. La texture ruvida di bacche aiuta a lucidare lo smalto dando un più luminoso, aspetto più liscio. Una grande punta sarebbe di mescolare alcune fragole schiacciate, mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio e un po 'di succo di limone e applicando il composto sui denti per cinque minuti. I denti brilleranno brillantemente!
E 'un fatto noto che il bicarbonato di sodio ha denti proprietà di pulizia. Tuttavia, la sua sempre meglio usarlo con moderazione per evitare qualsiasi danno smalto. Prendete un pizzico di bicarbonato e strofinare delicatamente lungo i denti. Risciacquare in seguito per ottenere risultati ottimali. uso limitato di bicarbonato di sodio può aumentare la vostra denti grado di bianco considerevolmente. Bicarbonato di sodio, perossido di idrogeno o miscela di sale è grande anche per pulire e sbiancare i denti in modo naturale.
Se si deve bere una coca cola, vino o qualsiasi altra bevanda colorata, farlo con una cannuccia. Queste bevande possono macchiare i denti, in modo da evitare di ingurgitare. Usare una cannuccia per sorseggiare la bevanda direttamente in bocca.
Andare per uno spazzolino elettrico. Essi sono l'ideale per la rimozione di macchie ostinate che sono generalmente visti sulle superfici dei denti. Sempre acquistare una buona marca per i migliori risultati.
Utilizzare denti strisce sbiancanti. Funzionano bene anche. Ci sono una serie di denti strisce sbiancanti disponibili sul mercato oggi.
Appositamente formulati dentifrici sbiancanti sono troppo buono. Anche se potrebbe non essere in grado di spazzolare via le macchie che sono lì per molto tempo e fornire risultati immediati, l'utilizzo di questi dentifrici diligentemente può dare un po 'buoni risultati.
Sfregamento l'interno di una buccia d'arancia sul la superficie dei denti e anche gargarismi di tanto in tanto con olio di sesamo o aceto aiuta a sbiancante naturale dei denti.
Così ora mantenere il tuo sorriso bianco e luminoso è possibile con questi semplici passi accoglienti!
