Un sorriso sano non accade durante la notte. Se sei stato pigro con la vostra routine salute dentale, è il momento di ottenere la vostra bocca in marcia. Spazzolatura con un dentifricio al fluoro due volte al giorno e filo interdentale almeno una volta al giorno non mancherà di tenere alito più fresco e aiutare a prevenire la carie. Così, mentre si preparazione per la data di San Valentino, preparare il tuo sorriso (e respiro), troppo!
Sei pronto per cenare, è il momento di selezionare gli elementi
Cosa menu verrà avere l'effetto alito fresco?
Non ci sono alimenti buoni per il vostro sorriso e questa celebrazione amore
Altri alimenti, tuttavia, dovrebbe essere goduto con moderazione.
Aglio e cipolle sono nella maggior parte delle cucine, quindi è difficile evitare del tutto. Tuttavia, se il nome del piatto contiene la parola "aglio" (ad esempio, pollo e aglio linguine), è probabilmente il sapore dominante del pasto. Evitare di piatti dove aglio e cipolla sono le stelle.
Perché si dovrebbe prendere facilmente le cipolle e l'aglio per la vostra data speciale? Una volta che il cibo viene assorbito nel sangue, viene trasportato ai polmoni. Ci può dare aria espirata un profumo fallo.
Optare per una scelta sana contenente un rapporto equilibrato di verdura, cereali integrali e proteine. Evitare contorni eccessivamente ricchi di amido in quanto tendono a bastone per i denti.
Il pasto è finita, ed era semplicemente squisito,
Ma perché la vostra dolce metà alla ricerca sospetto?
potrebbe essere l'alito cattivo o un sorriso pieno di lattuga.
Quei verdi potrebbero essere bloccati all'interno di una fessura dente!
Dopo aver finito di mangiare, scusa se stessi al bagno di prendersi cura di alcuni compiti denti. In primo luogo, controllare il bianco perlaceo allo specchio. Pennello e filo interdentale per rimuovere eventuali particelle di cibo in eccesso. Infine, sciacquare con acqua per mantenere la bocca umida e il sorriso splendente.
Le rose sono rosse, i denti sarà bianco.
Se ti lavi due volte al giorno, il tuo sorriso brillerà luminoso!
Questi suggerimenti dei denti vi faranno capo di San Valentino.
essere grati per l'amore, e, naturalmente, filo interdentale.
Buon San Valentino Day!