Domanda Ciao Mr. Burnett, volevo fare una domanda rapida per quanto riguarda il risciacquo dopo la spazzolatura. Ho usato per sciacquare con acqua subito dopo lavarsi i denti con dentifricio normale stemma. Io di solito lavo da 2 a 3 mintui ogni mattina dopo mi sveglio e prima di andare a letto. Idealmente vorrei spazzolare all'ora di pranzo, ma sono al lavoro. Stavo pensando di portare uno spazzolino per lavarsi dopo pranzo, in attesa di almeno 30 minuti per un'ora fino a quando la mia saliva nuetralizes l'acido naturalmente. Ma il mio dentista ha detto che avrei potuto ottenere qualche lieve recessione gengivale con la spazzola 3 volte al giorno. Pensavo anche di cercare di ottenere un po 'di gomma xilitolo. Continuo a sentire su di esso e sembra grande per combattere i batteri e ho sentito che mantiene il pH della bocca neutra. Credo di aver anche sentito dire che lattiero-caseari come latte, formaggio, yogurt o regolare basso contenuto di grassi aiutare la mia bocca rimanere meno acide. Comunque dispiace per rabbling, di nuovo alla mia domanda iniziale. Ho cambiato le mie abitudini di spazzolamento di recente, perché ho detto al mio dentista che risciacquo con acqua a destra dopo mi lavo. Ha detto che stavo commettendo un errore farlo perché stavo lavando via tutto il flouride che avevo bisogno di rivestire i denti per tutto per una migliore protezione. Che dovrei solo sputare il dentifricio al posto e andare in giro la mia giornata. Ho sostenuto che se non sciacquare con acqua che poi avrei lasciato dietro di batteri. So che dovrebbe essere in ascolto al mio dentista, ma semplicemente non ha senso per me. Forse se sapessi esattamente il motivo per cui non dovrei lavare quindi ho potuto prendere una decisione migliore. Forse avrei potuto appena sciacquare con Listerine o closys che non ha l'alcol? Inoltre, cosa ne pensi nei riguardi a ciò che ho scritto prima? Grazie e ogni aiuto è molto apprezzato! Cordiali saluti, James Risposta Hi James e grazie per la tua domanda che io sono rispondendo dalla serie di domande. capisco il tuo dilemma e ci sono opinioni diverse su questo tema, ma prima di tutto ... 1. chewing gum senza zucchero tra i pasti ha l'effetto di aumentare la secrezione di saliva, che porta con sé molti agenti anti-batteriche e neutralizza il pH orale, aumentando essa. 2. è molto vantaggioso per mangiare un piccolo blocco di formaggio, soprattutto dopo un pasto, che aumenta nuovamente il pH della bocca. Meno con latte, che dopo che è metabolizzato e ripartito dai batteri orali, in realtà forma acido lattico e riduce il pH della bocca. 3. se si dispone di un alto indice di carie e incline alla carie, allora vi consiglio di ottenere un collutorio al fluoro quotidiano e gargarismi con esso dopo aver sciacquato la bocca con acqua. Io tendo a concordare con il tuo ragionamento su questo tema. Inoltre, il fluoro nel dentifricio ha un effetto immediato sulla smalto e dentina a contatto, quindi c'è qualche beneficio da dentifricio anche dopo il risciacquo della bocca. Inoltre, come l'acqua potabile, se fluoro, che dà una certa protezione supplementare in cima a quello. Spero che questo aiuta e vi auguro tutto il meglio in seguito, fare attenzione. Cordiali saluti Il dottor Craig Peck
