Domanda Hi! Anche se non sono mai stato diagnosticato un ATM ho una lunga storia di stringere, rettifica, e cliccando con tutte le cose che vanno con esso. I pochi anni fa ho ricevuto una NTI e che ha aiutato, ma sto pagando un prezzo pesante in forma di denti rotti. Una settimana fa ho avuto il mio ultimo molare senza corona preparato per una corona. Il dente e le gengive sono belle ma la mia mascella è ancora dolorante. Anche al tatto. Durante la preparazione della corona mia mascella era sotto una grande quantità di sforzo e il giorno dopo il mio collo e la mascella sentivo come se fossi stato in un incidente d'auto. E 'successo a voi e quali modi hai trovato per trattare e prevenire che accada di nuovo. Grazie molto! Elizabeth Risposta Elizabeth, Il mio dentista non pensa che la NTI è un buon dispositivo. Mi ha dato una nightguard duro che si adatta sopra i denti inferiori. E 'il migliore che abbia mai avuto, molto confortevole, e indosso ogni notte. lavoro dentale può rendere i sintomi dell'ATM /dolore, peggio. Ogni volta che ho un intervento odontoiatrico, il mio dentista lo fa in piccole fasi. Tutte le cose che ho fatto per il mio dolore, in passato sono stati molto utili al punto in cui non riesco nemmeno a ricordare quando l'ultima volta che ho avuto alcun dolore. Il primo e forse la cosa più importante, a mio parere, è quello di ottenere un buon wdx. Ecco una lista delle cose che ho fatto in aggiunta al wdx: l. esercizio-qualsiasi tipo è buona, in quanto provoca il rilascio di endorfine che aiutano con qualsiasi dolore fisico. 2. agopuntura - solo poche sedute con qualcuno che ho trovato (dopo tentativi ed errori) che è veramente bravo a farlo, alleviato il mio dolore 3.Ultrasound- il mio dentista ha fatto questo per me anche se alcuni fisioterapisti possono farlo anche <.. br> 4. nastri di rilassamento - il dolore si nutre di ansia, in modo da avere veramente a cercare di mantenere la calma, almeno per un breve periodo durante il giorno -. e non ossessionare o di panico per la situazione La ragione per cui si può sentire dolore è che stringendo provoca muscoli stretti, che a sua volta può fare riferimento il dolore in altri settori, come i denti (assicurarsi che non stanno ottenendo canali radicolari finanziari inutili e /o extraactions perché molti dentisti non si rendono conto del dolore può venire dal dolore riferito di muscoli stretti da stringendo), gengive, testa, collo. 5. ci sono alcuni esercizi TMJ per il collo e la mascella che ho trovato utile. Cercare nella biblioteca per i libri che li descrivono. Essi aiutano allungare i muscoli stretti. 6. applicazione di calore umido, 7. OTC paralizzante gel che vengono utilizzati per l'artrite 8. uso temporaneo di miorilassanti 9.avoiding gomma (mai masticare) e duro e /o alimenti gommosi come ciambelle. La maggior parte cibo è morbido. 10.I ottenuto sollievo da un dispositivo chiamato alfa-stim100 (guardare sul loro sito web). Avete bisogno di un Rx, ed è costoso, ma buono da tenere a mente. Spero che questo aiuti. Susan
