La vostra bocca sento come il deserto del Sahara? Se è così, ci sono molti modi per combattere la secchezza della bocca, noto anche come xerostomia. Sensazione di secchezza in bocca è scomodo, ma ci sono modi per alleviare esso. Tuttavia, se la condizione è coerente per diverse settimane, anche dopo aver provato questi rimedi casalinghi, consultare un medico o un dentista per la consultazione e la cura.
Le cause della xerostomia
In sostanza, xerostomia si verifica per la mancanza di saliva, che può essere attribuito al seguente:
medicina Effetti collaterali: Xerostomia è un effetto collaterale di malattie, come il diabete, la leucemia, malattia di Sjogren, anemia perniciosa, malattia di Hodgkin e AIDS. I malati di cancro possono perdere la capacità di produrre saliva perché la radiazione distrugge ghiandole salivari. Alcuni farmaci causano anche la bocca a sentire asciutta. Leggere l'etichetta di tutti i farmaci con attenzione
Disidratazione:. Stai bevendo abbastanza acqua? Se si beve un sacco di caffè e ritrovi con la bocca secca, potrebbe trattarsi di un effetto diuretico. Oppure, se si sta esercitando per un lungo periodo di tempo, non dimenticate di fare delle pause di idratazione
carenze vitaminiche:. Secchezza delle fauci di alcune persone deriva da carenze vitaminiche. Anche se la produzione di saliva è normale, una carenza di vitamina può influenzare il rivestimento della bocca, che provoca una sensazione di secchezza.
I sintomi più comuni
Ti senti uno di questi sintomi?
Una sensazione di cotone che fa parlare, mangiare e deglutizione difficile.
che brucia in bocca e la lingua o le ferite.
Cracking vicino agli angoli delle labbra.
gusto Fallo o alito che è difficile per sbarazzarsi di.
Home rimedi per placare la secchezza
Se si dispone di xerostomia, può diventare un dentale incubo dal momento che la saliva non è diluendo l'acido batterica che decade denti e gengive irrita. Ma questi rimedi domestici possono aiutare a sentirsi meglio e proteggere i denti.
Bere acqua !: tenere una bottiglia d'acqua a portata di mano e prendere spesso sorsi. E 'anche importante stare lontano da bevande acide, come il succo d'arancia, soda e qualsiasi bevanda che contiene acido citrico o fosforico. Acido e secchezza delle fauci insieme è un terreno fertile per le cavità dentali
masticare una gomma. Gomma da masticare aiuta il flusso di saliva. L'unico inconveniente è che lo zucchero in gomma può causare la carie, in modo da utilizzare le varietà senza zucchero, in particolare quelli dolcificati con sorbitolo
Usare un risciacquo:. Dal momento che meno saliva è un precursore di carie dentali, è una buona idea swish con un colluttorio al fluoro al momento di coricarsi. Questo aiuta a rimineralizzare denti e proteggere l'utente da carie e malattie gengivali
Over-the-counter:.. Ci sono spray, risciacqui e dentifricio appositamente formulato che aiutano a mantenere la cavità orale idratata
Vitamine: vitamina C aiuta i tessuti orali riparare i danni causati da eccessiva secchezza. Vitamine del gruppo B l'aiuto di battaglia i bug di batteri, migliorando il sistema immunitario, quindi si consiglia di prendere in considerazione un supplemento di B-complesso con tiamina, niacina, riboflavina e B6
utilizzare un umidificatore:. Di notte, mantenere il aria nella vostra camera da letto umido con l'aiuto di un umidificatore.
