Herbs fare molto di più dagli aromatizzanti curry nella cucina. Sarete sorpresi di sapere che semplice giorno per giorno le erbe dalla vostra cucina può fare così tanto miracoli per voi. Queste erbe, ma solo rendere il vostro cibo gustoso, ma può anche farti sano e bello. Gli scienziati hanno ora scoperto che questi giorni di erbe giorno di uso comune hanno alcune sostanze chimiche che sono veramente bene alla salute.
Ma la nostra cultura essere vicino alla natura ci ha permesso di usare queste erbe ogni giorno. Persone provenienti da India antica deve essere stata a conoscenza dei benefici di questi semplici erbe ecco perché li inclusi nello stile di vita quotidiano. Da secoli persone provenienti da tutto il mondo vengono in India a comprarli. Curcuma è una delle erbe usate quotidianamente e che è molto vantaggioso per una pelle sana. In cucina non possiamo pensare di cottura senza la curcuma, come saggio non possiamo pensare di avere la pelle bella e sana, senza la curcuma.
curcuma ha alcuni incredibili poteri ed è sicuramente più di una spezia dalla mensola della cucina. Che cosa è meravigliosa di curcuma è che la sua facilmente disponibili e si può utilizzare in diversi modi utilizzando ingredienti che sono disponibili proprio in casa propria. I suoi benefici della pelle sono più notevole in quanto ha proprietà anti-infiammatorie e anti-settico. Estetiste in tutto il mondo utilizzano la curcuma come ingrediente di base nei loro prodotti di bellezza. Lei deve aver visto durante il matrimonio, le donne si applicano pasta di curcuma in sposa e lo sposo in generale. Il suo solo a causa dei suoi benefici estetici sulla pelle
Alcuni dei benefici sono:.
RIDURRE PIGMENTAZIONE: curcuma aiuta a ridurre la pigmentazione sul viso e anche il tono della pelle. Esso può essere fatto facilmente in casa. Mescolare un po 'di curcuma con cetriolo o succo di limone e applicare al vostro viso. Lasciare per qualche tempo e lavare. Utilizzare regolarmente per avere luce soffusa sul viso
problema dell'acne. L'acne è uno dei principali problemi della pelle. Ci sono varie creme disponibili ma non sono né efficaci o avere effetti collaterali anche. Bisogna mescolare solo curcuma con polvere di legno di sandalo e un po 'd'acqua, e applicato sul viso può ridurre notevolmente la comparsa di acne. La sua sicuramente un'alternativa più economica per tutte quelle creme e gel
morte della pelle RIMOZIONE:. La curcuma è anche un bene per un tutto scrub corpo. Mescolare un po 'di curcuma con farina di ceci e acqua e usarlo per pulire tutto il corpo prima della doccia. Facendo questo regolarmente sarà davvero aiuterà a ottenere una pelle luminosa.
Questi sono solo alcuni dei vantaggi di curcuma sulla pelle, qualche altro si utilizza come crema anti settico sulle ustioni e contusioni, aiuta a rimuovere le smagliature dopo la gravidanza. Prima di iniziare con eventuali trattamenti cosmetici o pelle in relazione con la curcuma, non fare una nota che può macchiare la pelle di un colore giallo chiaro. È una buona idea usarlo durante la notte e poi lavare con acqua e un detergente delicato al mattino.
Un altro erba che fa bene alla salute è pepe nero noto anche come l'oro nero nell'antica India. Ha proprietà antibatteriche, ed è anche utilizzato per conservare gli alimenti. È una fonte di manganese, ferro, potassio, vitamina C e la vitamina K e fibra alimentare. Il pepe nero è un ottimo, agente anti-infiammatorio
I benefici per la salute di pepe nero sono i seguenti:. BUONA
per lo stomaco: Pepper aumenta la secrezione di acido cloridrico nello stomaco e, quindi, aiuta digestione. Una corretta digestione è essenziale per evitare la diarrea, costipazione e coliche. Pepper aiuta anche a prevenire la formazione di gas intestinali. dieta-Pepper aggiunto favorisce la sudorazione e la minzione
aiuta a perdere peso. Lo strato esterno di assist pepe nella ripartizione delle cellule adipose. Quindi, i cibi piccanti sono un buon modo per aiutare a perdere peso
buono per la pelle:. Pepper aiuta a curare la vitiligine, che è una malattia della pelle che provoca alcune zone della pelle a perdere la sua normale pigmento e diventa bianca. Secondo i ricercatori di Londra, piperina contenuta nel pepe può stimolare la pelle a produrre il pigmento. Il trattamento topico della piperina combinato con la terapia luce ultravioletta è molto meglio rispetto agli altri trattamenti per la vitiligine. Si riduce anche la probabilità di cancro della pelle a causa di radiazione ultravioletta in eccesso SOLLIEVO PER
tosse e raffreddore. In Ayurveda pepe viene aggiunto in tonici per raffreddore e tosse. . Pepper dà sollievo da sinusite e congestione nasale
La proprietà antibatteriche di pepe nero aiuta a combattere contro le infezioni, punture di insetti, ecc Pepper aggiunti dieta aiuta a mantenere le arterie pulite
buon antiossidante.: un antiossidante, come il pepe, può prevenire o riparare i danni causati dai radicali liberi e, quindi, aiuta a prevenire il cancro, le malattie cardiovascolari e problemi al fegato
migliora BIODISPONIBILITA:. il pepe nero aiuta a trasportare i benefici di altre erbe per diverse parti del corpo.
Secondo l'Ayurveda, pepe nero aiuta anche a evitare orecchio-dolore e gangrena. E 'anche un bene per le condizioni di ernia, raucedine e punture di insetti. Allevia i dolori articolari.
Si tratta di un buon trattamento per patologie respiratorie come l'asma, la pertosse ecc
E 'usato per il trattamento di condizioni di carie e mal di denti. Nei tempi antichi, il pepe è stato utilizzato anche per il trattamento di problemi agli occhi.
