5 punte per prevenire comune Bocca Injuries

Mentre probabilmente avete indossato un casco mentre in bicicletta per la protezione contro le lesioni alla testa e ginocchiere e gomitiere per la protezione contro le lesioni articolari, potrebbe non hanno dato molta considerazione per la prevenzione delle ferite alla bocca comuni. ferite alla bocca Quali sono fin troppo comune tra le persone che praticano sport, ma ci sono anche altre cause di lesioni alla bocca. Questi cinque consigli vi aiuteranno a prevenire le lesioni della bocca comuni che potrebbero danneggiare i denti, lingua e tessuti molli.

indossare un casco

I caschi non solo proteggere l'utente da cervello e superiore lesioni del midollo spinale, ma possono anche aiutare a proteggere da ferite alla bocca comuni, come ottenere un dente anteriore eliminati durante una caduta. Indossare sempre il casco quando si fa attività come andare in bicicletta o arrampicata su roccia. Si può essere sorpresi di apprendere che testa e la bocca le lesioni sono comuni in altri sport, tra cui slittino e lo sci. Siate sicuri di scegliere il giusto tipo di casco per l'attività che si sta facendo.

Indossare una protezione di bocca

Sport come lotta e pugilato spesso richiedono ai partecipanti di indossare un paradenti, e per una buona ragione . ferite alla bocca come denti slogate o rotti sono comuni a queste attività. Si dovrebbe anche indossare un paradenti quando impegnati in sport estremi come il rivestimento zip, paracadutismo e pattinaggio. Si potrebbe avere una clinica dentale qualificato come il Brantford Mall Dental Office creare un paradenti su misura per voi, se avrete bisogno di uno di questi apparecchi dentali su base regolare. In alternativa, è possibile selezionare uno dallo scaffale da farmacia se avrete solo bisogno di usarlo in rare occasioni.

Indossare una cintura di sicurezza

Non importa se sei il conducente o un passeggero, indossare sempre la cintura di sicurezza quando si viaggia in un veicolo a motore. La cintura di sicurezza aiuta a proteggere contro le lesioni della bocca, come lacerazioni, una mascella rotta o dente scheggiato in caso di incidente. La cintura di sicurezza aiuta anche a tenerti in atto in modo gli air bag si può attutire gli urti coinvolti in incidenti ad alta velocità.

Stand Still

Non andare in giro con qualcosa in bocca. Questo include piedi mentre vi lavate i denti. Un oggetto invisibile sul pavimento può causare a inciampare e cadere, e l'oggetto entro la bocca potrebbe causare un infortunio foratura. Questi tipi di lesioni sono spesso gravi e possono danneggiare la vostra lingua, gengive, denti, palato o tonsille.

Evitare oggetti appuntiti

Tenere oggetti taglienti dalla bocca. Se avete l'abitudine nervosa di masticare matite, cercare di fermare. Masticare gomma, invece. Il legno della matita potrebbe frantumarsi e provocare lesioni a la lingua, labbra o gengive. Evitare di masticare sul ghiaccio anche, come la durezza del ghiaccio potrebbe scheggiare uno o più dei vostri denti o danneggiare eventuali restauri dentali tra i denti.

ferite alla bocca più comuni sono prevenibili. Quelli che si verificano di solito guariscono da soli, senza la necessità di trattamento. Se si dispone di un forte dolore o sanguinamento persistente, chiamare il dentista o il medico.

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