Per tutto il tempo come la maggior parte di noi può ricordare, ci è stato detto dai nostri dentisti che filo interdentale è il modo più sicuro per evitare che il piccolo mostro, la carie dentaria. Combinate con lavarsi correttamente i denti e avrai una serie scintillante di gnashers che sono sano e libero da cavità.
Ma che cosa è questo? Qualcuno ha ora scritto un libro dissacrante filo interdentale come inutili. Essi hanno sostenuto la loro tesi con bit e bob di ricerca che apparentemente ha dimostrato che il filo interdentale fa alcun bene e certamente non evita la carie. Questo sembra abbastanza scioccante, se si considera che la stragrande maggioranza degli studi dentistici sono state consigliando ai loro pazienti di filo interdentale per anni. Così, hanno tutti stati sempre sbagliato?
Bene, diamo uno sguardo più attento a ciò che viene detto. Per un filo interdentale partenza non è in realtà uno strumento efficace contro la carie dentale. Uso del filo interdentale è consigliato dai dentisti in lungo e in largo il paese perché rimuove le particelle di cibo che diventano incastrato tra i denti e può prevenire le cose come le malattie gengivali.
Evitare malattie gengivali
rimozione dei resti del vostro pasto serale dal intorno i denti è efficace nel mantenere la placca al minimo. Si tratta di placca che dà origine a malattie gengivali e l'alito cattivo, così come le gengive sfuggente e denti sciolti in uno scenario peggiore dei casi. Tuttavia, per essere efficace, filo interdentale deve essere fatto correttamente ed è qui dove le persone cadono. Vanno con i movimenti di filo interdentale dopo la pulizia dei denti con uno spazzolino e dentifricio, ma non lo fanno correttamente. Gli studi rivelano che solo circa il cinque per cento della popolazione nemmeno la briga di
Floss
e non facendo in modo corretto mancano circa il 40 per cento della superficie del dente. Questo certamente non aiuta la lotta contro le malattie gengivali e carie.
Ecco come
Così come si fa il filo interdentale correttamente? Per cominciare ci sono due tipi di filo sul mercato, nylon e PTFE. La differenza qui è che uno è multifilamento e l'altro monofilo. Prendere circa 18 pollici di filo interdentale e avvolgere la maggior parte intorno al dito medio. Questo vi lascerà con un paio di pollici da utilizzare. Tenere la tesa filo tra i pollice e l'indice e farla scorrere tra la stretta divario tra i denti. Sii gentile! Ora la curva il filo delicatamente intorno alla base del dente, essendo sicuri di andare sotto la linea di gomma. Non forzare come si potrebbe livido o tagliare le gengive. Utilizzare una parte pulita del filo per ciascun dente, seguendo delicatamente le curve del dente e con un'azione avanti e indietro per rilasciare il filo ogni volta. Risciacquare la bocca e sorriso. Non credo che il bunkum di non usare il filo interdentale.
Fatelo e raccogliere i frutti
denti e gengive sani e un chirurgo dentale felice che congratularmi per la sua buona pratica. Naturalmente uno dei modi più importanti per proteggere i denti è quello di assicurarsi di avere regolari controlli dentistici. Se si vive alla ricerca di dentisti NHS Hull, è possibile ottenere il trattamento agevolato NHS in Oriente Hull Dental Centre, a conduzione familiare.
