Se i vostri figli sono qualcosa come il mio, amano indulgere in dolci e altri cibi spazzatura, spesso a scapito dei loro denti. A volte, anche con spazzolatura fervida e filo interdentale, carie e placca appare ancora - provocando dolore per il bambino e costose cure odontoiatriche per voi. Ho messo insieme i seguenti suggerimenti per aiutare a mantenere quel sorriso sul volto di tuo figlio:
1. Andare dal dentista ogni sei mesi
Se non si è già, fare un piano per visitare il vostro dentista ogni sei mesi. regolari controlli permetteranno al vostro dentista la possibilità di rilevare i primi segni di carie, così come molti altri problemi potenziali. Non solo si dovrebbe programmare una visita biennale, è necessario pianificare la loro prima visita odontoiatrica da una età (si può anche prendere in considerazione il vostro bambino quando lui o lei ottiene i loro primi denti.) Le visite iniziali e regolari permettono il vostro dentista di fare assicurarsi che i denti del vostro bambino stanno crescendo correttamente, l'applicazione di misure correttive, se necessario.
2. Insegnate ai vostri figli come lavarsi correttamente
spazzolatura Careless dei denti può essere solo così male come non lavarsi affatto; applicando troppa forza porterà alla perdita di smalto, che conduce alla sensibilità. D'altra parte, rapido e si precipitò spazzolatura lascerà altre parti della bocca del bambino incline alla crescita di batteri e infezioni
Insegna ai tuoi figli presto l'importanza di lavarsi i denti almeno due volte al giorno -. Al mattino e prima di coricarsi. Gli esperti dicono che la maggior parte dei bambini non si può davvero lavarsi i denti correttamente fino all'età di 8, quindi fino ad allora, guidarli quando sono lavarsi i denti. Spendere circa 2 minuti lavarsi i denti del vostro bambino, prestando particolare attenzione ai molari posteriori -. Questi sono spesso dove le cavità si sviluppano
E 'una buona idea investire in spazzolini da denti elettrici per evitare di applicare una pressione eccessiva nei denti. Alcuni spazzolini da denti elettrici inoltre dotate di timer e canzoni per incoraggiare il bambino a fare spazzolatura un'abitudine. Assicurarsi di sostituire lo spazzolino da denti del vostro bambino ogni 3-4 mesi, come i batteri tendono ad accumularsi.
3. Insegnate ai vostri bambini come Floss
correttamente
spazzolino e filo interdentale vanno di pari passo nella lotta contro i germi dalla bocca del bambino. filo interdentale regolare aiuta sbarazzarsi di residui di cibo che gli spazzolini da denti non possono raggiungere e altrimenti diventare la placca se non vengono rimossi.
Insegna ai tuoi figli l'importanza di usare il filo interdentale i denti tutti i giorni. Se il filo regolare è troppo difficile per il bambino, provare a utilizzare bastoni del filo di seta al posto. Quando il bambino deve iniziare filo interdentale?
In genere si dovrebbe iniziare a usare il filo interdentale quando i loro denti cominciano a montare in stretta collaborazione. Questo accade di solito di età compresa tra 2 e 6. A differenza di spazzolatura, però, questo richiede più tempo per abituarsi; la maggior parte dei bambini possono filo interdentale correttamente dall'età di 10. Fino ad allora, guidare i vostri figli quando filo interdentale, assicurarsi che lo fanno correttamente e non danneggiare se stessi.
4. Mangiare una dieta equilibrata
aiutare i vostri bambini imparare sane abitudini alimentari nella fase iniziale della loro vita. Non solo questo aiuterà la loro salute fisica e l'energia, ma li aiuterà a evitare di dipendenze cibo spazzatura che possono aumentare le probabilità di danno per i loro denti e gengive.
Alimenti
Junk, soprattutto quelli pieni di zucchero, il caos relitto nei denti del vostro bambino. Provare a sostituire cibi spazzatura zuccherati con frutta e invece optare per succhi di frutta che non sono artificialmente aromatizzato. Soda è un grande no-no - contiene praticamente a zero le sostanze nutritive e contiene una grande quantità di zucchero che potrebbe facilmente marcire i denti delicati del vostro bambino. Se il vostro bambino deve bere bevande zuccherate, utilizzare una cannuccia per diminuire la quantità di succo che tocca i denti del vostro bambino. E 'sempre una buona idea di bere l'acqua dopo aver consumato cibi ricchi di zucchero in modo che meno cibo si blocca nei denti.
4. Prenditi cura di tuo Bambini denti
denti
per bambini sono importanti, anche se faranno eventualmente essere sostituiti da denti permanenti. denti da latte danneggiati possono causare infezioni che il sistema immunitario in via di sviluppo del vostro bambino non è pronto a combattere ancora. Essi potrebbero anche causare i denti permanenti a crescere in modo anomalo.
Essere consapevoli di ciò che il bambino mette in bocca. Ciucci e bottiglie devono sempre essere puliti prima di toccare bocca del bambino.
5. Fare Igiene orale una divertente esperienza
I bambini hanno maggiori probabilità di ripetere le attività che pensano sono divertenti. Divertimento, in questo contesto, significa che sono motivati a mostrare il loro sorriso. Girare tempo spazzolino e filo interdentale volta in una esperienza di legame tra voi ei vostri bambini. Ridere, cantare canzoni, danza - fare tutto ciò che mette una buona impressione nella mente del vostro bambino in modo che una buona igiene orale diventa un'abitudine. Ciò è particolarmente importante nei viaggi per il dentista dal momento che un sacco di bambini hanno paura di loro. Aiuta se vedono che sei con loro nel processo, in modo da provare a prendere con voi nei vostri appuntamenti dal dentista e mostrare loro che non c'è nulla di cui aver paura.
6. Assicurarsi che i bambini è sempre abbastanza fluoruro
C'è stato un sacco di polemiche su fluoro, ma in realtà è sicuro per i bambini. E 'naturale e protegge i denti dalla carie. Controllare se l'acqua il bambino sta bevendo è fluoro e se ha bisogno di ulteriore fluoro. Consultare il proprio dentista per quanto riguarda la quantità di fluoro il vostro bambino ha bisogno.
7. Verificare se il vostro bambino esigenze dentale sigillanti o Non
sigillanti dentali sono, rivestimenti plastici sottili spesso applicati sul retro dei denti permanenti. Essi sono indolori per applicare, efficace nella lotta contro la carie, e potrebbe essere fatto in una sola sessione. Chiedete al vostro dentista per quanto riguarda i sigillanti dentali e se il bambino si qualifica per uno.
I denti sono spesso la parte più ignorati del viso. Ironia della sorte, è anche la parte più evidente del viso e, con danni dente essendo più prominente rispetto ad altre anomalie facciali come l'acne e talpe. Denti svolgono un ruolo importante nello sviluppo discorso del vostro bambino, l'alimentazione, e, naturalmente, il loro sorriso.
I bambini naturalmente seguire ciò che vedono, in modo da dare il buon esempio facendo una buona igiene orale da soli. I bambini hanno una mente molto malleabile, quindi se una buona igiene orale è stabilito in anticipo, allora molto probabilmente portano avanti per il resto della loro vita.