Quando si va a un dentista cosmetico per lo sbiancamento dei denti, i denti sarà imbiancato attraverso un procedimento chimico.
Quando si prende cura di ciò che si mangia, e mantenere i denti bianchi e sani attraverso una dieta corretta, che è un bio o un metodo naturale che vi aiuterà a ottenere un bellissimo bianco e luminoso sorriso.
Inoltre, con i denti chimici agenti sbiancanti i denti potrebbero diventare estremamente sensibili; mentre se si mangia sano voi denti ottenere solo più forte e più bianca attraverso un processo naturale.
1. Frutta e verdura per i denti pulito e sano.
Frutta e verdura come mele, gambi di sedano o carote contengono agenti abrasivi naturali che aiuteranno la pulizia della superficie dei denti dalle macchie e macchie. Assicurati di mangiare almeno una di queste frutta croccante o vegetale ogni giorno, al fine di pulire i denti nel modo più naturale.
2. Spazzolino e filo interdentale regolarmente.
È necessario lavarsi i denti almeno due volte al giorno, e assicurarsi di utilizzare il filo interdentale ogni sera. Con uso del filo interdentale è possibile eliminare un sacco di batteri e particelle di cibo da tra i denti, che se semplicemente ignorare sarà sicuramente contribuire a macchiare i denti e attaccando la salute delle gengive.
3. A prevenire la carie da mangiare formaggio.
Diversi studi hanno dimostrato che mangiando un piccolo pezzo di formaggio a destra dopo un grande pasto sarà proteggere i denti contro la carie. latticini come formaggio, yogurt o latte contengono tutti gli ingredienti estremamente importanti che aiutano con il processo di smalto ri-mineralizzazione.
4. Fragola e cioccolato per i denti sani.
In effetti, ci sono prove sufficienti che dimostra le fragole vi aiuterà a ottenere denti più bianchi. Le fragole contengono acidi sani che aiutano a pulire la superficie del dente da macchie ostinate e scure. Inoltre, il cioccolato aiuta a ridurre la quantità di batteri in bocca, perché contiene elementi antibatterici. Basta fare in modo che si consumano con moderazione tali alto livello di zucchero contenuto ossequi.
5. Utilizzare un dentifricio sbiancante con gli agenti, non bicarbonato di sodio.
Molte persone usano il bicarbonato di sodio al fine di sbiancare i denti, ma molti esperti concordano sul fatto che essa contiene agenti abrasivi che sono dannosi per lo smalto dei denti. Invece, assicurarsi di acquistare dentifricio sbiancante che contiene ingredienti abrasivi dolci, e in questo modo i denti non dovranno soffrire mentre loro potranno acquisire una tonalità più chiara.