La maggior parte delle persone sa che la spazzolatura due volte al giorno e filo interdentale è importante per mantenere una buona salute orale, ma c'è un altro strumento di salute orale che non è comunemente utilizzato: un raschietto lingua. raschietti lingua può sembrare strano, ma ci sono molti vantaggi di utilizzare uno. raschietti lingua può aiutare a eliminare l'alito cattivo da batteri rimozione, e può essere più efficace di spazzolare la lingua con uno spazzolino da denti.
L'alitosi è causata da batteri. alito cattivo cronica è di solito un segno di malattia di gomma, che richiede un trattamento da un dentista. alito cattivo di tutti i giorni può essere controllato da spazzolino e filo interdentale i denti per rimuovere le particelle di cibo. I batteri possono anche aggrapparsi a la lingua, quindi se non siete spazzolatura o con un raschietto lingua, si può ancora avere l'alito cattivo anche dopo spazzolino e filo interdentale.
Ci sono diversi tipi di ruspe lingua disponibili. È possibile utilizzare uno spazzolino per pulire la lingua, ma spazzolini da denti sono progettati per i denti, mentre raschietti lingua sono progettati per la forma della lingua. Un tipo comune di raschietto lingua è fatto di acciaio inossidabile. Questo tipo è delicato sulla lingua, ma efficace a raccogliere i batteri. Lo si utilizza facendo scorrere sopra la superficie della lingua, partendo da dietro e tirando verso la parte anteriore.
Alcune persone trovano la loro lingua spazzolatura con uno spazzolino da denti o un detergente lingua setole di essere a disagio, ma spazzolatura può aiutare per togliere i batteri. Se si sceglie un pennello per la vostra lingua, utilizzare un setole morbide uno.
detergenti linguetta di plastica sono di solito più piccoli di quelli in metallo. Alcune persone hanno un problema con grandi raschietti in metallo lingua innescando il loro riflesso del vomito. Una più piccola linguetta raschietto di plastica può funzionare meglio se avete questo problema, oppure si può lavorare sul superamento tuo riflesso del vomito con un raschietto metallico o spazzolino da praticare ponendolo fin sulla lingua, come si può, senza conati di vomito, poi gradualmente mettendolo più lontano torna a poco a poco.
si dovrebbe ricordare che l'alito cattivo cronico di solito è un segno di malattia di gomma e non può essere curata con at-home igiene orale. esami dentali regolari possono prendere malattie gengivali precoce e fornire pulizie dentali ai batteri di combattimento e l'accumulo di placca. raschietti lingua può aiutare a rimuovere l'alito cattivo che è causata da alimenti o bevande e sono una buona aggiunta alla vostra igiene quotidiana di routine orale.