6 punti per mantenere sano Teeth

La salute orale si riferisce alla salute dei denti e la bocca.

Il mantenimento di una buona salute orale include mantenere i denti privi di carie e mantenere le gengive libera da malattia.

Salute di denti e gengive sono importanti per la complessiva HealthThe salute del vostro gengive, denti e la bocca sono molto importanti per la vostra salute generale.

C'è una ricerca definitiva che mostra il legame tra cattiva salute orale e le malattie sistemiche come il diabete nelle persone di tutte le età e le malattie respiratorie in particolare tra le persone anziane.

Una nuova ricerca è ora punta a possibili connessioni tra salute orale e le altre condizioni sistemiche come le malattie cardiache e prematuro, basso peso alla nascita i bambini.

Anche se i ricercatori stanno ancora imparando a conoscere i legami tra salute orale e la salute generale, malattia orale stessa può causare dolore, perdita dei denti e alito cattivo.

Cosa si può fare per mantenere sano TeethTo mantenere i denti sani e una bocca sana, si può prendere il seguente passi:

1. spazzolino e filo interdentale i denti tutti i giorni
   
2. Visita il tuo dentista regolarmente per avere la bocca e dei denti esaminati.. Vedere il vostro dentista immediatamente se si notano problemi.
   
3. Seguire una dieta sana
   
4. Non fumare. Se si fuma, assicuratevi di visitare il vostro dentista regolarmente
   
5. Se è incinta, essere sicuri di mangiare cibi sani e mantenere una buona salute orale
   
6. Spazzolare i denti dei vostri figli per loro, fino a quando non avere la destrezza di scrivere il proprio nome (non stampa). Essi dovrebbero quindi essere in grado di lavarsi i denti con la vostra guida.
   

   E 'importante per mantenere la salute della bocca e dei denti per tutta la vita.
   

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