cavità, noto anche come carie, avviene quando la peste, la sostanza appiccicosa che si forma sui denti, si combina con gli zuccheri e amidi dei cibi che consumiamo. Questa miscela crea acidi che colpiscono lo smalto dei denti. La carie dentaria è tra le malattie più diffuse negli Stati Uniti. Le cavità possono essere facilmente prevenute prendendo alcune precauzioni:
1. Le cavità possono essere facilmente prevenuti, prima di tutto, per lavarsi i denti. E 'davvero importante spazzolare i denti correttamente con un dentifricio al fluoro che ha, almeno due volte al giorno.2. Filo interdentale tutti i giorni. Dal momento che le particelle di cibo viene catturato nei nostri denti ogni volta che mangiamo, dovremmo rimuoverli dal filo interdentale. Filo interdentale tutti i giorni è il modo migliore per rimuovere i residui di cibo tra i denti. Se quelli che non vengono rimossi, può essere causa di cavità. 3. Mangiare cibo nutriente. Una corretta alimentazione gioca un ruolo molto importante per la salute dentale. Limitando la quantità di cibo per l'assunzione che contiene zucchero aiuterà a prevenire la formazione della placca sul teeth.4. Andare dal dentista. Il pagamento di una visita al vostro dentista per regolari check-up e la pulizia orale sono modi migliori per prevenire la carie e le regole di hygiene.5 orale. Avere sigillanti dentali poste sui denti. sigillanti dentali sono rivestimento protettivo che viene applicato ai molari. Protegge il dente da ottenere carie da guardia contro i batteri e la placca. Questi possono essere vantaggioso per adulti e bambini a causa della crescita del loro teeth.6 permanente. Utilizzare collutorio. Colluttorio, come Listerine o Crest Pro salute, contiene particelle antimicrobici che sono stati clinicamente dimostrato di ridurre l'accumulo di placca. Risciacquo con collutorio dopo la spazzolatura può essere di aiuto nella lotta contro la carie. 7. Prova gomme da masticare senza zucchero. In una ricerca, si è constatato che le gomme da masticare senza zucchero può essere di aiuto nella prevenzione della carie, aumentando la produzione di saliva della bocca. Orbit di Wrigley, Eclipse e gomme da masticare in più sono stati assegnati dalla American Dental Association nel 2007 per essere di aiuto nella prevenzione della carie.