Valentine & rsquo; s Day romanticismo è spesso visualizzati attraverso i fiori, caramelle e mangiare fuori, ma alcuni di questi tratti tradizionali possono effettuare diverse parti del corpo in entrambi i modi positivi e negativi.
un composto chiamato flavanoid, si trovano comunemente in cioccolato e vino rosso, può aiutare la pressione sanguigna più bassa se consumato con moderazione.
flavonoidi ridurre il colesterolo LDL, conosciuto anche come colesterolo cattivo , e di ridurre la formazione di placche nelle arterie, che possono beneficiare di una persona & rsquo; s salute cardiovascolare. Cioccolato fondente, in particolare, contiene la più alta concentrazione di flavonoidi e non possiede il maggior numero di grassi idrogenati come il latte o il cioccolato bianco. Tuttavia, gli alimenti e le bevande contenenti flavanoid può anche essere dannoso per un individuo & rsquo; s salute dentale.
Pigmentate vino rosso macchie denti nello stesso modo in cui macchie di abbigliamento o di un tappeto. Inoltre, l'acido viene prodotto quando i batteri entrano in contatto con lo zucchero o di amido in una persona & rsquo; s bocca e attacca i denti per circa 20 minuti, secondo l'American Dental Association (ADA). La ripetizione di questo processo diminuisce il tessuto duro che ricopre i denti e provoca la carie dentaria.
Per evitare di macchiare o erodere i denti, l'ADA raccomanda individui lavarsi i denti dopo i pasti con un dentifricio al fluoro e scegliere le opzioni spuntino sano che non contengono zuccheri aggiunti.