Avere perlaceo denti bianchi è un ottimo modo per ottenere qualche attenzione positiva, ma avere una forte denti è anche importante. Dr. Michael Kraus offre alcuni suggerimenti per la salute dentale.
Kraus, un dentista di New York che è apparso in numerosi programmi televisivi e radiofonici, dice che una delle cose più importanti è avere una dieta equilibrata che comprende calcio, che aiuta a rafforzare i denti e vitamina C per gengive sane.
Egli raccomanda anche masticare Trident Xtra Care, che ha il doppio di calcio come altri tipi di gomma senza zucchero. Ciò che rende questo più importante di forme tradizionali di calcio come il latte è che il calcio in gomma viene assorbito direttamente nella smalto dei denti, piuttosto che nel flusso sanguigno, Kraus ha detto ABC affiliato KNXV di Phoenix.
Naturalmente spazzolatura è necessario per mantenere la salute dentale, ma Kraus consiglia di utilizzare uno spazzolino elettrico che può entrare in fessure e pulire meglio con la sua vibrazione pulsante.
E mentre molte persone non piace farlo, Kraus dice filo interdentale è necessario promuovere non solo la salute dei denti, ma anche per la salute del cuore. Gli stessi batteri che si trovano sulle gengive è stata anche collegata a malattie cardiache.
Over-the-counter prodotti per la cura dentale come risciacqui e lavare la bocca può anche migliorare filo interdentale e spazzolatura prevenendo carie e cavità.
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