In molti sport, un paradenti è un pezzo importante di attrezzature per la salvaguardia dei denti, proteggendoli da rotture o scheggiature. Sarà anche prevenire danni ai tessuti molli della mandibola. Purtroppo, questo pezzo vitale di apparecchiatura è troppo spesso gettato in una borsa da ginnastica e dimenticato dopo la pratica, permettendo batteri, lieviti e funghi per formare. Pulizia di un paradenti e mantenerlo sterilizzata non è difficile e può prevenire molti problemi di brughiera inutili.
che mettere in bocca?
guardie bocca sporca rappresentano un rischio per la salute degli atleti. In uno studio del 2011 pubblicato in Medicina dello Sport, Si dovrebbe pulire accuratamente la guardia bocca dopo l'uso al fine di evitare che i microrganismi di fare la loro casa in paradenti, e successivamente in bocca. Il risciacquo con acqua non è sufficiente L'acqua corrente sopra la bocca guardia non è sufficiente per renderlo veramente pulito. L'American Dental Association suggerisce la pulizia di una guardia di bocca mediante spazzolatura con uno spazzolino da denti e dentifricio regolarmente per rimuovere eventuali detriti costruito, poi sciacquare con acqua e sapone. I ricercatori hanno scoperto che ammollo guardie bocca in soluzioni antimicrobiche può ridurre la quantità di organismi estranei, pure. Tenere la guardia bocca pulita per riporlo nella sua custodia protettiva. Assicurarsi che il caso ha la ventilazione in modo che il paradenti può asciugare e prevenire la ricrescita dei batteri. Si dovrebbe anche fare in modo di pulire il caso regolarmente. sapere quando per sostituire il vostro protezione di bocca Il tuo paradenti inizia elegante e liscia, ma dopo un uso pesante in grado di sviluppare pozzi e crepe che fanno grandi case per i batteri. momenti di difficoltà sul paradenti vicino le gengive possono rompere la pelle, creando un luogo per i batteri di entrare nel vostro corpo. Sia che si sta utilizzando un punto d'ebollizione e morso paradenti o una guardia personalizzato dal vostro dentista, è importante per sostituirlo quando comincia a mostrare segni di usura. pulizia del paradenti dopo la pratica sportiva non dovrebbe essere un ripensamento. Mantenere batteri e funghi di crescere sulla vostra apparecchiatura sarà anche impedire loro di entrare il vostro corpo e danneggiare la vostra salute. Per ulteriori informazioni sulla bocca di sport guardie, visitare le risorse Oral Care Colgate.
gli investigatori hanno trovato una vasta gamma di stampi, lieviti e batteri sulle guardie bocca dei calciatori. In un precedente studio, i possibili collegamenti erano stati trovati tra le guardie contaminati della bocca e infezioni gravi, e l'asma, anche indotta da esercizio fisico.